Afbeelding 02 februari Lifestyle 12 tips om je gelukkiger te voelen Verban de blues door ten minste een van deze 12 manieren te proberen om je humeur te verbeteren. Ontdek meer
Afbeelding 02 februari Gezondheid Slaapcocktail Het advies van slaapexpert Floris Wouterson is om geen suikerrijke of hartige snacks te eten voor het slapengaan. Ontdek meer
Afbeelding 24 augustus Gezondheid Fermenteren en kombucha Fermenteren is heel erg goed voor onze wortel aka de darm. Hoe gezonder onze darmen, hoe gezonder ons lichaam. Ontdek meer
Afbeelding 29 augustus Gezondheid 6 verrassende oorzaken van hoofdpijn Heb je vaak last van hoofdpijn maar is de oorzaak soms moeilijk vast te stellen? Misschien is het wel eentje uit deze lijst. Ontdek meer
Afbeelding 04 februari Gezondheid De grote K Wat gaat er door je heen als je de diagnose kanker te horen krijgt? Ontdek meer
Afbeelding 07 februari Gezondheid Stoppen met roken “Stoppen met roken is niet moeilijk…ik heb het al tientallen keren gedaan”. Ontdek meer
Afbeelding 08 februari Gezondheid De voordelen van lavendelolie Lavendelolie is een van de populairste en veelzijdige essentiële oliën die gebruikt worden bij aromatherapie. Ontdek meer
Afbeelding 09 februari Gezondheid Wonderbaarlijke paddestoelen 'Two champignons a day keeps the doctor away', aldus orthomoleculair arts Rudy Proesmans. Ontdek meer
Afbeelding 09 februari Gezondheid Het zijn de hormonen! Zonder hormonen, geen goed functionerend lichaam. Orthomoleculair arts Rudy Proesmans legt uit waarom. Ontdek meer
Afbeelding 09 augustus Gezondheid Nagelgezondheid: wat je moet weten Hier is onze gids voor veelvoorkomende vinger- en teennagelproblemen en wat je kan doen om ze op te lossen. Ontdek meer
Afbeelding 11 februari Gezondheid De vallende ziekte Vallende ziekte! Onder die naam is epilepsie vaak nog bekend. Maar dat is onterecht. Ontdek meer
Afbeelding 11 februari Gezondheid Hoe om te gaan met een narcist Leer narcisme herkennen bij anderen en je bent goed op weg om effectiever met hen om te gaan. Ontdek meer
Afbeelding 10 januari Gezondheid Leer houden van trainingen bij koud weer Buitentrainingen kunnen extra gunstig zijn voor onze conditie en gemoedstoestand. Ontdek meer
Afbeelding 16 februari Gezondheid De yogi in Martine Prenen Yogadocente Goedele Leyssen toont enkele eenvoudige oefeningen om het hoofd, de nek en de schouders te ontspannen. Ontdek meer
Afbeelding 16 februari Gezondheid Yoga is good for you Yoga is goed voor lichaam en geest. Dat weet ook Goedele Leyssen. Ontdek meer