De yogi in Martine Prenen
Bij Mar10’s maken we graag tijd voor ontspanning. Yogadocente Goedele Leyssen toont enkele eenvoudige oefeningen aan Martine om het hoofd, de nek en de schouders te ontspannen. Doe gerust mee vanuit je zetel!
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding
29 juniBoost je metabolisme met dit drankje
Appelsienen, kokoswater en zeezout. Met deze drie ingrediënten maakt voedingscoach Anntje Peeters een verfrissende drankje. En het is niet alleen -
Afbeelding
29 juniBoost je metabolisme
Klopt het dat magere mensen een beter metabolisme hebben dan zwaardere mensen? Hoe werkt een metabolisme? Hoe weet je of je metabolisme goed werkt? En
