Afbeelding 10 mei Toerisme Start aan Centrum Clara Fey Deze week starten we in 'Op De Fiets' aan Centrum Clara Fey. Ontdek meer
Afbeelding 06 april Lifestyle Yoga en brownies van dadels! Alweer een fijn weekend in ons kot, boordevol gasten en toffe gesprekken. Ontdek meer
Afbeelding 06 april Gezondheid Alice Avery brengt Maarten in een lastige positie Veel tijd nu we met z’n allen binnen zitten. Ideaal dus om eens aan yoga te doen. Ontdek meer
Afbeelding 10 mei Toerisme Fietsknooppunt 83 De routes zijn voor elk type fietser toegankelijk en laten je telkens weer verborgen pareltjes ontdekken. Ontdek meer
Afbeelding 19 augustus Dieren Trainingen in Bellewaerde Pieter Vercruysse legt uit waarom dieren trainen belangrijk is en welke trainingen goed zijn voor de verschillende diersoorten. Ontdek meer
Afbeelding 20 januari Gezondheid Makkelijke manieren om thuis fit te worden Probeer deze tips om met minimale inspanning fit te worden in je eigen huis. Ontdek meer
Afbeelding 17 november Gezondheid De spieren spannen Martine en Hedwig Neels spannen de spieren en tonen ons hoe je bekkenbodemspieren onder controle kan houden. Ontdek meer
Afbeelding 17 november Gezondheid Onder de gordel Hedwig Neels vindt het hoog tijd dat we wat meer down under kijken. Martine vraagt tekst en uitleg. Ontdek meer
Afbeelding 29 november Gezondheid 10 goede redenen om te wandelen in de winter Buiten is het misschien koud, maar dat is geen excuus om binnen te blijven. Ontdek meer
Afbeelding 01 december Gezondheid Strakke bips Ellen legt de zweep erop en toont ons enkele oefeningen om onze billen en bips te trainen. Ontdek meer
Afbeelding 08 december Gezondheid Schud de stress uit je lijf Séverine Van De Voorde toont Martine hoe je je spieren kan opspannen om daarna te ontspannen. Ontdek meer
Afbeelding 27 oktober Toerisme Veilige en comfortabele fietsverbindingen De provincie wil nog meer mensen op de fiets naar het werk of naar school krijgen. Fietsostrades vormen een speerpunt. Ontdek meer
Afbeelding 05 februari Gezondheid #dekempenbeweegt aflevering 20 Voldoende bewegen in deze blijf-in-je-kot-tijden? Het is van levensbelang. Ontdek meer
Afbeelding 04 mei Toerisme De Asberg Deze week fietsen we de route '900 jaar Norbertijnen in landschapspark de Merode'. Vandaag fietsen we van de Asberg tot knooppunt 85. Ontdek meer
Afbeelding 06 mei Gezondheid De Kempen Beweegt afl 03 mei 2021 Voldoende bewegen in deze blijf-in-je-kot-tijden? Het is van levensbelang. Ontdek meer