Afbeelding
25 mei
Hoop is de motor, optimisme de richting
We leven in uitdagende tijden: een pandemie, een oorlog, stijgende energieprijzen,… Nieuws waar je niet bepaald vrolijk van wordt. Hoe blijf je nu
Gezondheid
Afbeelding
25 mei
Een hoopvolle oefening
Soms hebben we concrete tools nodig om onze negatieve gedachten om te buigen naar hoopvolle gedachten. Leo Bormans heeft daarom een oefening voor
Afbeelding
18 mei
Goeie voornemens?
Stoppen met roken, meer bewegen, gezond eten… Hoeveel keer zijn we al gestart met goeie voornemens? En hoeveel keer zijn we al gestopt met die goeie
Afbeelding
18 mei
Neen tegen negatief denken
De kracht van positief denken is zo belangrijk om goeie gewoontes aan te leren. Daarom is het goed om de ondermijnende negatieve gedachten eens onder
TV PLUS artikels in de kijker
Afbeelding
12 mei
Plastic? Nee, dank u
In de maand mei loopt de campagne Mei Plasticvrij. Want plastic is niet goed voor ons milieu. De oceanen zitten vol plastic en die microplastics komen
Afbeelding
14 mei
#dekempenbeweegt 12-mei
Voldoende bewegen in deze blijf-in-je-kot-tijden? Het is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Tijdens dit
Afbeelding
31 maart
Van Menopauze naar Menopower
De menopauze, het is een periode waar elke vrouw mee te maken krijgt in haar leven. Maar hoe ga je om met deze fase en hoe herken je de menopauze
Afbeelding
12 mei
Plastic? Nee, dank u
In de maand mei loopt de campagne Mei Plasticvrij. Want plastic is niet goed voor ons milieu. De oceanen zitten vol plastic en die microplastics komen
Afbeelding
12 mei
Afbeelding
12 mei
PODCAST
Afbeelding
De Platenkast
Uitzending gemist? Geen probleem.
Herbeluister hier de podcasts van Stefan Ackermans.
Afbeelding
06 mei
Aandacht voor huidkanker tijdens de Euromelanoma week
Dermatoloog Thomas Maselis is een man met een missie! In zijn praktijk ziet hij te veel mensen met een huidkanker die gemakkelijk kon vermeden worden
Afbeelding
04 mei
Hangry?
Intermittend fasting. Je hebt er misschien al van gehoord. Dokter Servaas Bingé schreef er een boek over: ’16/8’. Eenvoudig uitgelegd: je eet alleen
Afbeelding
04 mei
De belangrijkste maaltijd van de dag?
Mag je het ontbijt overslaan? Volgens arts Servaas Bingé wel! Als je intermittend fasting toepast in je dagelijkse eetpatroon kan je kiezen om ’s
Afbeelding
27 april
Brandnetel als medicijn
Medicinale planten hoef je helemaal niet ver te zoeken. Rond deze periode van het jaar kan je ze zelfs in je achtertuin vinden. Neem nu brandnetel
Afbeelding
27 april
Eet jezelf gezond
Weet wat je eet. Deze zin is op het lijf geschreven van Viviane Van Dyck. Viviane is macrobiotisch chef en heeft sinds kort een nieuw boek uit:
Afbeelding
20 april
Is het soms wat te veel?
Bewegen als wapen tegen depressie Verhef uw g*t! Zelfs fysieke inspanningen, zoals stevig wandelen, kunnen het risico op depressie aanzienlijk
Afbeelding
20 april
Zie me graag
Ann Cuyvers van De Erotische Verbeelding schreef verschillende boeken over seksualiteit met tips om je seksleven op te krikken. Maar een goed
Afbeelding
20 april
Onder de lakens
Is het gedaan met je seksleven na de menopauze? En hoe pak je de sleur in je relatie aan? Volgens Ann Cuyvers moet je op geen enkel moment in je leven
Afbeelding
13 april
Glanzend haar tot in de puntjes
Zou het niet geweldig zijn, om die mooie glans op je haar te hebben zoals in de reclame op tv? Glanzend in de zon of in de spotlights op een feestje
Nieuwsbrief
Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!
