Afbeelding
Goeie voornemens?
18 mei

Goeie voornemens?

Stoppen met roken, meer bewegen, gezond eten… Hoeveel keer zijn we al gestart met goeie voornemens? En hoeveel keer zijn we al gestopt met die goeie
Afbeelding
Hangry?
04 mei

Hangry?

Intermittend fasting. Je hebt er misschien al van gehoord. Dokter Servaas Bingé schreef er een boek over: ’16/8’. Eenvoudig uitgelegd: je eet alleen
Afbeelding
Eet jezelf gezond
27 april

Eet jezelf gezond

Weet wat je eet. Deze zin is op het lijf geschreven van Viviane Van Dyck. Viviane is macrobiotisch chef en heeft sinds kort een nieuw boek uit:

Nieuwsbrief

Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!