Afbeelding
30 maart
Lavendel van een andere kant
Lavendel heeft niet alleen een heerlijke geur, ook voor medicinale doeleinden kan je het inzetten.
Gezondheid
Afbeelding
26 maart
Is het gezond om water te drinken voor het slapengaan?
Zoals velen van ons heb je waarschijnlijk een groot glas water op je nachtkastje staan, klaar om je dorst te lessen.
Afbeelding
24 maart
Nagelgezondheid: wat je moet weten
Hier is onze gids voor veelvoorkomende vinger- en teennagelproblemen en wat je kan doen om ze op te lossen.
Afbeelding
23 januari
Geen alcohol meer, wat met je gezondheid
Niet alleen in januari en februari kan je stoppen met alcohol, dat kan gewoon het gehele jaar door!
Afbeelding
18 januari
Afkomen van slechte gewoontes
Ongewenste gewoontes doorbreken kan moeilijk zijn. Begrijpen hoe gewoonten zich vormen, kan het proces vergemakkelijken.
Afbeelding
12 januari
Afbeelding
05 oktober
PODCAST
Afbeelding
De Platenkast
Uitzending gemist? Geen probleem.
Herbeluister hier de podcasts van Stefan Ackermans.
Afbeelding
07 april
Erwtenhummus à la Claudia
Samen met Martine maakt Claudia Van Avermaet een erwtenhummus klaar uit haar nieuwste kookboek ‘Claudia’s Classics’.
Afbeelding
05 april
De voordelen van gezonde vetten
We consumeren verschillende soorten vetten, maar wat zijn de goede?
Afbeelding
04 april
Wat zijn die kleine ronde vlekken?
Is het je al opgevallen dat steeds meer beroemdheden op evenementen verschijnen met kleine ronde plekken op hun rug?
Afbeelding
01 april
Voed je hersenen
Minder eten en meer bewegen. Dat is het advies van orthomoleculair arts Rudy Proesmans voor vrouwen in de menopauze.
Afbeelding
31 maart
Menopauze wordt menopower!
Orthomoleculair arts Rudy Proesmans geeft enkele tips om de symptomen van de menopauze te beperken.
Afbeelding
30 maart
Kruidentip: citroenverbena
Wedden dat je door citroenverbena zonder twijfel een kruiden lover wordt?
Afbeelding
27 maart
Hoe poets je best je tanden
Bekijk deze drie tips om je tanden te poetsen en je tandhygiëne te verbeteren.
Afbeelding
26 maart
Middeltje tegen vliegangst
Martine heeft last van vliegangst. Aromatherapeut Greetje Van den Eede maakt een middeltje om dit te verlichten.
Afbeelding
25 maart
Wat gebeurt er als je een splinter niet verwijdert?
Wat gebeurt er als je een splinter niet weghaalt?
Nieuwsbrief
Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!
