Afbeelding 19 augustus Dieren Trainingen in Bellewaerde Pieter Vercruysse legt uit waarom dieren trainen belangrijk is en welke trainingen goed zijn voor de verschillende diersoorten. Ontdek meer
Afbeelding 20 januari Gezondheid Makkelijke manieren om thuis fit te worden Probeer deze tips om met minimale inspanning fit te worden in je eigen huis. Ontdek meer
Afbeelding 02 maart Gezondheid 10 bewegingen voor cardiotraining Als je thuis een cardio-workout doet en deze zweetvrij afmaakt, dan moet je de intensiteit volgende keer verhogen. Ontdek meer
Afbeelding 04 april Wonen Een woning vol kunst Patrick kan z’n hartje ophalen bij kunstschilderes Isabelle in Elsene. Ontdek meer
Afbeelding 18 april Lifestyle 5 tekenen dat je niet genoeg beweegt Het zit niet alleen in je hoofd: een 9-tot-5 baan die je grotendeels zittend uitvoert, is zwaar voor je lichaam. Ontdek meer
Afbeelding 09 april Wonen Feng shui met een vleugje kunst Patrick Retour kijkt binnen in het stijlvolle appartement van vriendinnen Laurence en Muriel. Ontdek meer
Afbeelding 17 april Wonen De wereld in een loft Patrick Retour klopt aan bij wereldreiziger Hlodwig. Het interieur van zijn loft is een mix van culturen en kunst. Ontdek meer
Afbeelding 12 juni Wonen Creatieve uitstraling Patrick Retour belt aan bij Suzy Rombouts. Zij woont in een huis met de uitstraling van een Amerikaans beach house. Ontdek meer
Afbeelding 28 juni Wonen Optopping met atelier Nicolas viel op een modernistische woning uit de jaren ’70 aan de rand van Gent. Patrick Retour mag eens binnenkijken. Ontdek meer
Afbeelding 09 februari Lifestyle Lichaamsbeweging voor het hele gezin Of ze het nu willen toegeven of niet, kinderen doen bijna altijd na wat de ouders doen. Ontdek meer
Afbeelding 18 februari Gezondheid Mag je trainen met spierpijn Trainen met spierpijn, we hebben het allemaal wel eens gedaan, maar of dat nu zo verstandig is... Ontdek meer
Afbeelding 25 januari Gezondheid Wandelen is goed voor je gezondheid Wandelen beïnvloedt meerdere systemen in het lichaam wat allerlei voordelen met zich meebrengt. Ontdek meer
Afbeelding 09 april Lifestyle Hoe fitnessgewoonten creëren die echt blijven hangen Het is gemakkelijk om enthousiast te worden over ambitieuze fitnessplannen. Ontdek meer
Afbeelding 11 maart Gezondheid Hoe vaak moet je bewegen? Wat is het echte minimum aan lichaamsbeweging dat we nodig hebben per week? Ontdek meer
Afbeelding 12 maart Wonen Oude woning, moderne kunst Patrick Retour bezoekt gepassioneerde kunstverzamelaar, Isabelle. Bij haar thuis valt er dus heel wat moois te ontdekken. Ontdek meer