Afbeelding 17 september Gezondheid Onze schoonheidsslaap Hoe zorg je ervoor dat je een goede nachtrust hebt? Slapen is niet altijd even gemakkelijk. Ontdek meer
Afbeelding 10 november Gezondheid Slaapapneu Studies tonen aan dat bij 24% van de mannen en 9% van de vrouwen slaapapneu voorkomt. Ontdek meer
Afbeelding 14 september Gezondheid Slaap kindje slaap Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt ons vandaag meer over het belang van slaap. Ontdek meer
Afbeelding 05 december Lifestyle Kan apart slapen je relatie redden? Als je gewend bent om alleen te slapen, kan het moeilijk of zelfs onmogelijk zijn om een bed te delen met iemand anders. Ontdek meer
Afbeelding 02 februari Gezondheid Slaapcocktail Het advies van slaapexpert Floris Wouterson is om geen suikerrijke of hartige snacks te eten voor het slapengaan. Ontdek meer
Afbeelding 04 juni Lifestyle Laat het gras maar groeien Wat hebben een krop sla, een waterkoker en een fles wijn met elkaar gemeen? Ontdek meer
Afbeelding 21 mei Lifestyle Zo rood als een tomaat Groen Gezind verdiept zich in de wereld van bloemen en planten, maar welk "specialleke" heeft Bart voor ons in petto? Ontdek meer
Afbeelding 14 mei Lifestyle Een hark, een schop en olie Een hark en een schop kennen we natuurlijk allemaal, maar Bart zou Bart niet zijn als hij zijn "speciallekes" niet zou bovenhalen. Ontdek meer
Afbeelding 09 juli Lifestyle Voeding die je helpt slapen Wist je dat voeding een grote impact heeft op je nachtrust? Raar, maar waar! Ontdek meer
Afbeelding 06 oktober Gezondheid Verschillende slaaphoudingen Tijdens het slapen herstelt je lichaam. Je slaaphouding kan dat proces helpen of net belemmeren. Ontdek meer
Afbeelding 17 september Lifestyle Hoe je bodem optimaliseren Leer hoe je een bodem kunt verbeteren met tips over mulchen, mest, compost en meer. Ontdek meer
Afbeelding 16 augustus Lifestyle Hoe maak je een composthoop? Ontdek hoe je een composthoop moet opstarten. Ontdek meer
Afbeelding 21 januari Gezondheid Slaapwel! We leggen deze week een aantal vragen voor aan slaapexpert Inge Declercq. Ontdek meer
Afbeelding 02 maart Wonen Een moestuin om in te verdwalen Patrick Retour neemt ons mee naar een prachtig domein net over de grens in Frankrijk. Ontdek meer
Afbeelding 04 oktober Lifestyle 11 stappen om je tuin winterklaar te maken Maak je tuin klaar voor alles wat de grote vorst met zich meebrengt. Ontdek meer