Afbeelding 17 september Gezondheid Onze schoonheidsslaap Hoe zorg je ervoor dat je een goede nachtrust hebt? Slapen is niet altijd even gemakkelijk. Ontdek meer
Afbeelding 10 november Gezondheid Slaapapneu Studies tonen aan dat bij 24% van de mannen en 9% van de vrouwen slaapapneu voorkomt. Ontdek meer
Afbeelding 14 september Gezondheid Slaap kindje slaap Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt ons vandaag meer over het belang van slaap. Ontdek meer
Afbeelding 22 november Lifestyle Kerstbomentrends 2022 Wat het hoofdsymbool van Kerstmis betreft, mogen we in 2022 volledig ons eigen ding doen. Ontdek meer
Afbeelding 05 december Lifestyle Kan apart slapen je relatie redden? Als je gewend bent om alleen te slapen, kan het moeilijk of zelfs onmogelijk zijn om een bed te delen met iemand anders. Ontdek meer
Afbeelding 06 december Wonen Maak eens zelf een kerstcadeau! De feestdagen komen eraan. Tijd om thuis de kerstlichtjes aan te steken en de kerstboom te versieren. Ontdek meer
Afbeelding 10 december Wonen Originele kerstcadeautjes verdienen een originele verpakking Petra van Atelier 13 toont ons hoe we cadeautjes op een originele manier kunnen inpakken. Ontdek meer
Afbeelding 17 december Lifestyle DIY kerstdecoratie met kinderen Kerstmis draait om tijd doorbrengen met familie en vrienden en leuke herinneringen maken die een leven lang meegaan. Ontdek meer
Afbeelding 19 december Wonen DIY decoratie voor Kerstmis Petra van Atelier 13 toont ons hoe we de kerstboom kunnen pimpen met zelfgemaakte decoratie. Ontdek meer
Afbeelding 20 december Een feesttafel met stijl Heb je geen idee hoe je je feesttafel moet aankleden? Dan helpen wij je graag verder. We gaan langs bij Valerie Cornelissen. Zij is zot van Ontdek meer
Afbeelding 21 december Lifestyle Geen kerstboom? Deze planten zorgen voor extra sfeer! Heb je geen zin om dit jaar een kerstboom te zetten? Dit zijn enkele alternatieven! Ontdek meer
Afbeelding 02 februari Gezondheid Slaapcocktail Het advies van slaapexpert Floris Wouterson is om geen suikerrijke of hartige snacks te eten voor het slapengaan. Ontdek meer
Afbeelding 09 juli Lifestyle Voeding die je helpt slapen Wist je dat voeding een grote impact heeft op je nachtrust? Raar, maar waar! Ontdek meer
Afbeelding 06 oktober Gezondheid Verschillende slaaphoudingen Tijdens het slapen herstelt je lichaam. Je slaaphouding kan dat proces helpen of net belemmeren. Ontdek meer
Afbeelding 21 januari Gezondheid Slaapwel! We leggen deze week een aantal vragen voor aan slaapexpert Inge Declercq. Ontdek meer