Afbeelding 18 juli Gezondheid Lees de voedingsetiketten Hoe kies je nu gezonde voeding als je gaat winkelen in de supermarkt? Ontdek meer
Afbeelding 01 december Gezondheid Strakke bips Ellen legt de zweep erop en toont ons enkele oefeningen om onze billen en bips te trainen. Ontdek meer
Afbeelding 02 december Gezondheid Je beste lijf na je 40ste Hoe meer jaren er op de teller staan, hoe minder flexibel ons lijf wordt. Dat weet ook Ellen Charlotte Marie. Ontdek meer
Afbeelding 23 oktober Gezondheid Wat verstoort onze hormonen? Je vindt ze in de verpakking van voedsel, speelgoed, schoonmaakproducten, op fruit... hormoonverstorende producten. Ontdek meer
Afbeelding 08 december Gezondheid Schud de stress uit je lijf Séverine Van De Voorde toont Martine hoe je je spieren kan opspannen om daarna te ontspannen. Ontdek meer
Afbeelding 08 december Gezondheid Van stress naar veerkracht Mensen hebben meer en meer stress, we krijgen een overdosis aan prikkels en aan onze to-dolijst komt maar geen einde. Ontdek meer
Afbeelding 10 december Gezondheid Wat als het mis gaat aan het achterwerk? Chirurg Bart Van Geluwe is één van de weinige proctologen in ons land...een arts die gespecialiseerd is in de anus. Ontdek meer
Afbeelding 11 december Gezondheid Wat gebeurt er als we verliefd worden? Hoewel het concept van liefde in de loop van de tijd verandert, zal je lichaam zich in de eerste paar maanden nadat je verliefd op iemand bent geworden, op dezelfde manier gedragen als altijd. Ontdek meer
Afbeelding 14 december Beauty Microneedling voor een strakke huid Je kan nooit genoeg aan skincare doen. Er zijn tegewoordig zoveel mogelijkheden om je huid jong en gezond te houden, dat we er af en toe eentje van Ontdek meer
Afbeelding 10 augustus Gezondheid Alcohol is goed voor je? Martine legt ons vandaag uit welke rol alcohol speelt in ons leven. Ontdek meer
Afbeelding 15 december Gezondheid Vampire facelift!?! Wat een vampierenbehandeling precies is en waarom het goed is voor je huid, legt dermatoloog Ingrid van Riet uit. Ontdek meer
Afbeelding 15 december Gezondheid Je huid in de lift Hoe zit onze huid in elkaar en hoe kunnen we die huid zo goed mogelijk beschermen. Ontdek meer
Afbeelding 17 december Gezondheid Hoe krijgen we corona onder controle? Geert Molenberghs behoort tot de expertengroep die de regering advies geeft over het coronabeleid. Ontdek meer
Afbeelding 17 november Gezondheid De spieren spannen Martine en Hedwig Neels spannen de spieren en tonen ons hoe je bekkenbodemspieren onder controle kan houden. Ontdek meer
Afbeelding 17 november Gezondheid Onder de gordel Hedwig Neels vindt het hoog tijd dat we wat meer down under kijken. Martine vraagt tekst en uitleg. Ontdek meer