Van stress naar veerkracht
Mensen hebben meer en meer stress, we krijgen een overdosis aan prikkels en aan onze to-dolijst komt maar geen einde
Meer en meer mensen worden dan ook geveld door een burn-out. Hoe kan je de signalen herkennen? En vooral, wat kan je er aan doen? Martine vraagt raad aan Séverine Van De Voorde, burn-out coach.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding12 februari
Let’s talk about borsten
Francine van Broekhoven legt uit hoe onze borsten in elkaar zitten en hoe we ze kunnen verzorgen. -
Afbeelding25 januari
Meer pit in bed
Valentijn is in aantocht. Hét moment om je partner romantisch te verrassen.