Afbeelding 21 februari Wonen Een tetris woonuitbreiding Je woont heel graag in je leuke rijwoning, maar die is te klein geworden voor je grote gezin. Een creatieve oplossing! Ontdek meer
Afbeelding 01 september Gezondheid Touwtjespringen om af te vallen? Door een kwartiertje met het springtouw aan de slag te gaan, kan je zo’n 250 calorieën verbranden. Ontdek meer
Afbeelding 29 september Wonen Verliefd op de gevel Daan Janssens zocht en vond een woning met karakter. Hij werd verliefd op de gevel. Ontdek meer
Afbeelding 25 februari Gezondheid Voldoende bewegen is van levensbelang Tijdens dit programma geeft een sportcoach bewegingslessen van 15 à 20 minuten. Ontdek meer
Afbeelding 17 maart Wonen Ruimte in de stad Tom Vanhee toverde een onbenutte zolder van een rijwoning om tot een passieve duplex dakwoning. Ontdek meer
Afbeelding 22 augustus Gezondheid Broze botten Anja durft amper nog een fles spuitwater open te draaien uit schrik dat ze een bot zou breken. Ontdek meer
Afbeelding 28 augustus Gezondheid 5 ongewone manieren om 500 calorieën te verbranden Geen zin om te gaan fitnessen of door het park te joggen? Er zijn nog veel meer manieren om 500 calorieën te verbranden. Ontdek meer
Afbeelding 20 januari Gezondheid Makkelijke manieren om thuis fit te worden Probeer deze tips om met minimale inspanning fit te worden in je eigen huis. Ontdek meer
Afbeelding 02 maart Gezondheid 10 bewegingen voor cardiotraining Als je thuis een cardio-workout doet en deze zweetvrij afmaakt, dan moet je de intensiteit volgende keer verhogen. Ontdek meer
Afbeelding 25 maart Wonen Oude glorie, nieuwe architectuur Delfien en Sis kochten een charmant herenhuis dat wel een opfrisbeurt kon gebruiken. Ontdek meer
Afbeelding 18 april Lifestyle 5 tekenen dat je niet genoeg beweegt Het zit niet alleen in je hoofd: een 9-tot-5 baan die je grotendeels zittend uitvoert, is zwaar voor je lichaam. Ontdek meer
Afbeelding 17 april Wonen De wereld in een loft Patrick Retour klopt aan bij wereldreiziger Hlodwig. Het interieur van zijn loft is een mix van culturen en kunst. Ontdek meer
Afbeelding 15 april Wonen Van kelder tot zolder zelf gebouwd Roselinde en Hendrik wonen in een prachtig landhuis midden in de velden van Poperinge. Ontdek meer
Afbeelding 25 april Wonen Zin in een nieuwe keuken? Patrick Retour bezoekt twee woningen waar de keuken een grondige make-over heeft gekregen. Ontdek meer
Afbeelding 01 mei Wonen Luxe onder Sint-Romboutstoren Wonen in de schaduw van de Sint-Romboutstoren in Mechelen mag je gerust indrukwekkend noemen. Ontdek meer