Afbeelding 14 april Gezondheid Een oersterk mens is in balans Martine Prenen legt deze week uit hoe je best kan ontspannen en welke invloed stress heeft op de hersenen. Ontdek meer
Afbeelding 12 mei Gezondheid Hoofdpijn of migraine Het verschil tussen hoofdpijn en migraine, het is soms moeilijk te begrijpen omdat het zo op elkaar lijkt. Ontdek meer
Afbeelding 14 september Gezondheid Slaap kindje slaap Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt ons vandaag meer over het belang van slaap. Ontdek meer
Afbeelding 11 november Koken Lekkere wintergroenten Studies tonen aan dat fruit en groenten eten een positief effect kan hebben op je humeur. Ontdek meer
Afbeelding 10 januari Gezondheid Leer houden van trainingen bij koud weer Buitentrainingen kunnen extra gunstig zijn voor onze conditie en gemoedstoestand. Ontdek meer
Afbeelding 16 februari Gezondheid De yogi in Martine Prenen Yogadocente Goedele Leyssen toont enkele eenvoudige oefeningen om het hoofd, de nek en de schouders te ontspannen. Ontdek meer
Afbeelding 16 februari Gezondheid Yoga is good for you Yoga is goed voor lichaam en geest. Dat weet ook Goedele Leyssen. Ontdek meer
Afbeelding 17 februari Dieren Alle bijtjes aan de macht We planten met z’n allen grote perken met wilde bloemen in onze tuin om de bijtjes wat extra kansen te geven. Ontdek meer
Afbeelding 10 mei Lifestyle Groen-spiratie met Julie Planten, het maakt ons huis levendiger en gezelliger. Ontdek meer
Afbeelding 16 mei Wonen De natuur in de bloemetjes zetten Alain heeft een droom van een huis badend in het groen. Ontdek meer
Afbeelding 17 mei Dieren Zonder bijen is er geen leven op aarde Wist je dat bestuiving door insecten verantwoordelijk is voor meer dan 75% van de voedingsgewassen? Ontdek meer
Afbeelding 24 februari Dieren Van insecten, voor insecten Ben je een tuinierder in hart en ziel, dat heb je vast al eens te maken gekregen met ongewenste bezoekers. Ontdek meer
Afbeelding 27 mei Lifestyle Julie, onze stekspert! Julie Van Gael van Sukkulenter toont ons hoe we op een makkelijke en efficiënte manier planten kan stekken. Ontdek meer