Afbeelding 28 augustus Gezondheid Hoe maak je tofu onderdeel van je dieet? Ontdek in dit artikel hoe je dit vetarme, eiwitrijke voedingsmiddel aan je dieet kan toevoegen. Ontdek meer
Afbeelding 20 januari Gezondheid A bad hair day? A bad hair day. Elke vrouw heeft er wel eens last van. Maar hoe komt dat nu? Ontdek meer
Afbeelding 20 januari Gezondheid Makkelijke manieren om thuis fit te worden Probeer deze tips om met minimale inspanning fit te worden in je eigen huis. Ontdek meer
Afbeelding 21 januari Gezondheid Slaapwel! We leggen deze week een aantal vragen voor aan slaapexpert Inge Declercq. Ontdek meer
24 januari Gezondheid Zo voorkom je een burn-out Het is belangrijk om de vroege symptomen van een burn-out te herkennen om het goed te behandelen. Ontdek meer
Afbeelding 30 augustus Gezondheid Proteïne for the win! Probeer eens om proteïne wat prominenter in je dagelijkse voeding op te nemen. Ontdek meer
Afbeelding 02 maart Gezondheid 10 bewegingen voor cardiotraining Als je thuis een cardio-workout doet en deze zweetvrij afmaakt, dan moet je de intensiteit volgende keer verhogen. Ontdek meer
Afbeelding 06 september Gezondheid Nooit meer moe Saartje Vandendriessche had enkele jaren geleden ook last van vermoeidheid. Ze besloot op zoek te gaan naar de oorzaak. Ontdek meer
Afbeelding 12 september Gezondheid Hoe ga je om met kanker? Ditte Van de Velde kreeg begin 2021 te horen dat ze een kwaadaardige kankergezwel had op haar nier. Ontdek meer
Afbeelding 12 september Gezondheid Kam je haren, groet de ochtend Ditte Van de Velde kreeg per toeval te horen dat er een groot kankergezwel op haar nier zat. Hoe ga je om met zo’n nieuws? Ontdek meer
Afbeelding 06 oktober Gezondheid De tong zegt het allemaal Onze tong is een beweeglijk lapje vlees met heel veel smaakpapilletjes erop. Maar gek genoeg verminderen ze mettertijd. Ontdek meer
Afbeelding 13 oktober Gezondheid Wat veroorzaakt borstkanker? Risicofactoren die we kennen Oktober is borstkanker awareness maand. Het ideale moment om alle vechtende patiënten een hart onder de riem te steken. Ontdek meer
Afbeelding 08 oktober Gezondheid Vitamines onder de loop Vitaminen, mineralen en micronutriënten zijn onmisbaar voor ons systeem En het is enkel en alleen uit volwaardige, gezonde voeding dat we die stoffen Ontdek meer
Afbeelding 13 oktober Gezondheid Vergezonderen Wat is er zaliger dan op tijd en stond eens lekker te snacken, schransen, snoepen? Maar dat kan op een gezonde manier! Ontdek meer
Afbeelding 15 oktober Gezondheid Boost je weerstand Je weerstand sterk houden, heb je grotendeels zelf in de hand! Ontdek meer