Afbeelding 08 november Gezondheid Oestrogeen aan de macht We hebben het vandaag over hét vrouwenhormoon bij uitstek: oestrogeen. Ontdek meer
Afbeelding 19 mei Koken A la carte goes veggie voor Pol Goossen Een gezond en vegetarisch gerechtje dat kan iedereen wel eens smaken, niet? Ontdek meer
Afbeelding 21 juli Koken Probeer het zelf ook eens uit Wil je dit receptje ook eens uitproberen? Je kan het hier op de website volledig terugvinden. Smakelijk! Ontdek meer
Afbeelding 06 april Lifestyle Geef je gras weer wat ademruimte! Verticuteren kan je leren! Waarom doe je dat best? Hoe? En wat na het ontluchten? Maarten geeft je enkele tips. Ontdek meer
Afbeelding 15 juni Lifestyle De ferme tuin van Deferme We mogen weer uitstapjes maken! Iets wat Maarten ontzettend gemist heeft is wandelen in mooie siertuinen. Ontdek meer
Afbeelding 01 maart Gezondheid Concentrare concentratie Martine Prenen geeft ons een aantal handige tips die kunnen helpen om een langere periode focus te behouden. Ontdek meer
Afbeelding 29 juni Gezondheid Heerlijke kruiden Martine en Maarten gaan dieper in op het belang van kruiden in ons leven. Ontdek meer
Afbeelding 25 juli Koken Drie keer tartaar Ilse verrast met drie verschillende tartaars. Lekker fris en gezond. Ontdek meer
Afbeelding 25 juli Koken 2 alternatieven voor pasta Graag eens iets anders dan pasta? Ilse laat ons kennismaken met twee alternatieven. Ontdek meer
Afbeelding 16 februari Koken Drie gezonde soepjes Warm zomerweer? Misschien bieden deze 3 soepjes van Ilse wel de nodige verkoeling. Ontdek meer
Afbeelding 31 juli Koken Twee keer wok Vandaag gaat Ilse roerbakken in de wokpan. Ze heeft 2 verschillende gerechten in petto: één vegetarisch en één met kip. Ontdek meer
Afbeelding 14 december Lifestyle Bosgroepen Bos biedt een antwoord op heel wat actuele problemen. Ontdek meer
Afbeelding 16 november Wonen Groene oase in Lanaken Patrick Retour bezoekt een groene oase waar je helemaal tot rust komt. De sauna en relaxruimte maken het plaatje compleet. Ontdek meer
Afbeelding 18 november Wonen Trek je plan(t) Thomas en Sasha geven ons de perfecte tips om onze groene vrienden door hun winterslaap te helpen. Ontdek meer
Afbeelding 25 juni Lifestyle Een tuin om bij weg te dromen Hoewel we graag zelf in de tuin aan de slag gaan, vraagt een volledig tuinontwerp om de hulp van een expert. Ontdek meer