Afbeelding 01 december Gezondheid Strakke bips Ellen legt de zweep erop en toont ons enkele oefeningen om onze billen en bips te trainen. Ontdek meer
Afbeelding 08 december Gezondheid Schud de stress uit je lijf Séverine Van De Voorde toont Martine hoe je je spieren kan opspannen om daarna te ontspannen. Ontdek meer
Afbeelding 15 augustus Wonen Belgisch design onder het Atomium Aan het Atomium in Brussel vind je het Design Museum Brussels. Rachel Van Nevel leidt ons rond. Ontdek meer
Afbeelding 17 november Gezondheid De spieren spannen Martine en Hedwig Neels spannen de spieren en tonen ons hoe je bekkenbodemspieren onder controle kan houden. Ontdek meer
Afbeelding 17 november Gezondheid Onder de gordel Hedwig Neels vindt het hoog tijd dat we wat meer down under kijken. Martine vraagt tekst en uitleg. Ontdek meer
Afbeelding 22 november Wonen Koken (e)en kunst Patrick Retour bezoekt de prachtig gerenoveerde boerderij van Thierry en Vera. Ontdek meer
Afbeelding 23 november Koken Aan de slag met de truffelbox Mieke van Chocola-Tuti gaat samen met Cynthia aan de slag met de truffelbox. Heerlijk samen plezier maken met de lekkerste chocolade. Wie wil dat nu Ontdek meer
Afbeelding 20 november Gezondheid 10 goede redenen om te wandelen in de winter Winterwandelingen brengen vele gezondheidsvoordelen met zich mee. Ontdek meer
Afbeelding 11 april Wonen Landelijke stijl 2.0 Voor Nancy is het belangrijk om kunst te maken met een boodschap. Dat doet ze door zo dicht mogelijk bij de mens te blijven. Ontdek meer
Afbeelding 03 mei Toerisme 900 jaar Norbertijnen Deze week fietsen we de route '900 jaar Norbertijnen in landschapspark de Merode'. Ontdek meer
Afbeelding 04 mei Toerisme De Asberg Deze week fietsen we de route '900 jaar Norbertijnen in landschapspark de Merode'. Vandaag fietsen we van de Asberg tot knooppunt 85. Ontdek meer
Afbeelding 06 mei Gezondheid De Kempen Beweegt afl 03 mei 2021 Voldoende bewegen in deze blijf-in-je-kot-tijden? Het is van levensbelang. Ontdek meer
Afbeelding 06 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 04 mei Voldoende bewegen in deze blijf-in-je-kot-tijden? Het is van levensbelang. Ontdek meer
Afbeelding 06 mei Gezondheid #dekempenbebeegt afl 05 mei Voldoende bewegen in deze blijf-in-je-kot-tijden? Het is van levensbelang. Ontdek meer
Afbeelding 06 mei Gezondheid #dekenmpenbeweegt 06 mei Voldoende bewegen in deze blijf-in-je-kot-tijden? Het is van levensbelang. Ontdek meer