Afbeelding
06 november
Wat als je hoogsensitief bent?
Psycholoog Séverine Van De Voorde legt uit wat hoogsensitiviteit is en hoe je het ook kan inzetten als troef.
Afbeelding
18 september
Weg met plastic
Tel eens alle potjes, tubes en flesjes die in je badkamer staan. Het zijn er waarschijnlijk heel wat.
Afbeelding
24 juni
Weg met die apps
De uren die jij per dag op je smartphone spendeert in cijfers zien staan, dat kan heel confronterend zijn.
Afbeelding
22 juni
Smartphone aan de kant
Je kan het amper geloven, maar 15 jaar geleden liepen we nog niet rond met een smartphone aan ons hand geplakt.
Afbeelding
16 juni
Zelfhulp bij tinnitus
Tegen tinnitus bestaat geen wonderpil maar je kan er wel mee leren omgaan in de mate van het mogelijke.
Afbeelding
15 juni
Afbeelding
09 juni
PODCAST
Afbeelding
De Platenkast
Uitzending gemist? Geen probleem.
Herbeluister hier de podcasts van Stefan Ackermans.
Afbeelding
07 juni
Vegan vol smaak
Annelies Vandendriessche heeft een huiskamerrestaurant en serveert alleen plantaardige producten.
Afbeelding
02 juni
Een ruggensteuntje
We houden tijdens onze dagelijkse activiteiten te weinig rekening met onze rug.
Afbeelding
01 juni
Eerste hulp bij rugpijn
Bijna een kwart van de Belgen heeft last van rugpijn en vooral lage rugpijn. Hoe komt dat en wat kunnen we doen?
Afbeelding
28 mei
Grip op je tijd
Marketing coach Anouck Meier geeft Martine huiswerk en jullie mogen meedoen!
Afbeelding
26 mei
Help! Ik heb geen tijd!
Marketing coach Anouck Meier vertelt hoe vrouwelijke ondernemers opnieuw met plezier hun job uitvoeren door timemanagement.
Afbeelding
21 mei
Weet jij wat er op je bord ligt?
Je moet er eens op letten als je ’s avonds aan het eten bent, wat ligt er op je bord.
Afbeelding
19 mei
Mealpreppen doe je zo
Moet je voor een voedzame en gezonde maaltijd uren in de keuken staan? Helemaal niet, zegt Lily Joan Roberts.
Afbeelding
14 mei
Genieten van een ‘gouden latte’
Martine maakt een 'gouden latte’ klaar Een gouden latte is een drankje met kurkuma. Kurkuma of geelwortel is een belangrijke en krachtige plant in de
Afbeelding
12 mei
Geneeskrachtige planten
Hoe ondersteunen plantenextracten onze gezondheid? Dat onderzoekt hoogleraar Wim Vanden Berghe.
Nieuwsbrief
Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!
