Afbeelding
De juiste houding
17 januari

De juiste houding

Negatieve gedachten omzetten in positieve gedachten. Het is makkelijker gezegd dan gedaan. Lifecoach Katrien Degreave geeft enkele tips om positiever
Afbeelding
Waar heb je zin in?
11 december

Waar heb je zin in?

Intuïtief eten is een manier om een gezondere relatie te krijgen met eten. Geen dieet maar luisteren naar wat je lichaam wil. Heb je honger? Of heb je
Afbeelding
Intuïtief eten
09 december

Intuïtief eten

Je hebt er misschien al van gehoord: intuïtief eten. De nieuwe hype in voedingsland. Maar in tegenstelling tot een dieet, mag je alles eten wat je wil
Afbeelding
Beter Bitter
27 november

Beter Bitter

Gebruik jij nog veel ingrediënten met een bittere smaak in je maaltijden? Waarschijnlijk niet. Nochtans zijn bittere smaken goed voor de

Nieuwsbrief

Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!