Afbeelding
06 november
Wat als je hoogsensitief bent?
Psycholoog Séverine Van De Voorde legt uit wat hoogsensitiviteit is en hoe je het ook kan inzetten als troef.
Afbeelding
18 september
Weg met plastic
Tel eens alle potjes, tubes en flesjes die in je badkamer staan. Het zijn er waarschijnlijk heel wat.
Afbeelding
24 juni
Weg met die apps
De uren die jij per dag op je smartphone spendeert in cijfers zien staan, dat kan heel confronterend zijn.
Afbeelding
22 juni
Smartphone aan de kant
Je kan het amper geloven, maar 15 jaar geleden liepen we nog niet rond met een smartphone aan ons hand geplakt.
Afbeelding
16 juni
Zelfhulp bij tinnitus
Tegen tinnitus bestaat geen wonderpil maar je kan er wel mee leren omgaan in de mate van het mogelijke.
Afbeelding
15 juni
Afbeelding
09 juni
PODCAST
Afbeelding
De Platenkast
Uitzending gemist? Geen probleem.
Herbeluister hier de podcasts van Stefan Ackermans.
Afbeelding
07 april
Erwtenhummus à la Claudia
Samen met Martine maakt Claudia Van Avermaet een erwtenhummus klaar uit haar nieuwste kookboek ‘Claudia’s Classics’.
Afbeelding
01 april
Voed je hersenen
Minder eten en meer bewegen. Dat is het advies van orthomoleculair arts Rudy Proesmans voor vrouwen in de menopauze.
Afbeelding
31 maart
Menopauze wordt menopower!
Orthomoleculair arts Rudy Proesmans geeft enkele tips om de symptomen van de menopauze te beperken.
Afbeelding
26 maart
Middeltje tegen vliegangst
Martine heeft last van vliegangst. Aromatherapeut Greetje Van den Eede maakt een middeltje om dit te verlichten.
Afbeelding
24 maart
Aromatherapie, meer dan een lekker geurtje
Aromatherapeut Greetje Van den Eede vertelt over de do’s en don'ts van aromatherapie.
Afbeelding
19 maart
Verwennerij voor je hond
Laurence Van Tongerloo schreef het boek ‘Snoep Dog’. Een boek vol lekkere recepten waarmee je je hond kan verwennen.
Afbeelding
17 maart
Trakteer je hond op een ijsje
Samen met Martine maakt Laurence Van Tongerloo een ijsje met zalm en besjes. Een ideaal verwenmomentje voor je hond.
Afbeelding
11 maart
Maak zelf een kruidenelixer
Een kruidenelixer is een goed begin van de dag en dit eenvoudige recept helpt je lichaam te zuiveren.
Afbeelding
10 maart
Tijd voor een reset
Heb je ooit al eens gedacht om een zuiveringskuur te doen? Maar heb je geen idee wat dat precies inhoudt?
Nieuwsbrief
Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!
