Voedsel maakt je sterk
Claudia Van Avermaet is een echte powerwoman
Zij houdt van sporten én gezonde voeding om dat sportlichaam te ondersteunen. Intussen heeft ze al meer dan 10 boeken uit. En die staan bomvol lekkere en gezonde recepten. Maar wat moet je nu eten? Moeten we bepaalde voedingsstoffen zoals koolhydraten schrappen? En wat met guilty pleasures zoals chocolade en suiker?
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding12 februari
Let’s talk about borsten
Francine van Broekhoven legt uit hoe onze borsten in elkaar zitten en hoe we ze kunnen verzorgen. -
Afbeelding25 januari
Meer pit in bed
Valentijn is in aantocht. Hét moment om je partner romantisch te verrassen.