Afbeelding
12 februari
Let’s talk about borsten
Francine van Broekhoven legt uit hoe onze borsten in elkaar zitten en hoe we ze kunnen verzorgen.
Afbeelding
25 januari
Meer pit in bed
Valentijn is in aantocht. Hét moment om je partner romantisch te verrassen.
Afbeelding
20 december
Spice up de feestdagen
Herboriste Anntje Peeters geeft enkele tips om al die feestelijke uitspattingen beter te verteren.
Afbeelding
06 november
Wat als je hoogsensitief bent?
Psycholoog Séverine Van De Voorde legt uit wat hoogsensitiviteit is en hoe je het ook kan inzetten als troef.
Afbeelding
18 september
Weg met plastic
Tel eens alle potjes, tubes en flesjes die in je badkamer staan. Het zijn er waarschijnlijk heel wat.
Afbeelding
24 juni
Afbeelding
22 juni
PODCAST
Afbeelding
De Platenkast
Uitzending gemist? Geen probleem.
Herbeluister hier de podcasts van Stefan Ackermans.
Afbeelding
16 januari
Weg met de rommel in je hoofd
Een studie heeft aangetoond dat té veel spullen om ons heen ervoor zorgen dat ons brein letterlijk overspoeld wordt.
Afbeelding
14 januari
Het staat in de sterren geschreven
Astrologe Nele Costers schreef het boek 'Ik ben een Waterman, en jij?’. Over de zin en onzin van deze eeuwenoude praktijk.
Afbeelding
09 januari
Zelf je borsten onderzoeken
Vanaf 50 jaar is het aangeraden om je borsten tweejaarlijkse te laten onderzoeken door middel van een mammografie.
Afbeelding
09 januari
Je borsten laten onderzoeken
Volgens Francine van Broekhoven kan je je borsten al op jongere leeftijd laten onderzoeken met een thermografie.
Afbeelding
11 december
Waar heb je zin in?
Intuïtief eten is een manier om een gezondere relatie te krijgen met eten.
Afbeelding
09 december
Intuïtief eten
Je hebt er misschien al van gehoord: intuïtief eten. De nieuwe hype in voedingsland. Maar in tegenstelling tot een dieet, mag je alles eten wat je wil
Afbeelding
04 december
Oefenen in compassie
Mindfulness expert David Dewulf doet samen met Martine een meditatie oefening om meer compassie te voelen.
Afbeelding
02 december
Mindfulness en meer compassie
David Dewulf pleit voor meer compassie zowel voor onszelf als voor een ander.
Afbeelding
27 november
Beter Bitter
Herboriste Anntje Peeters maakt samen met Martine een drankje met bittere en aromatische kruiden, vodka en appelsienschillen.
Nieuwsbrief
Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!
