Oefening tegen tinnitus

Wat je aandacht geeft, groeit, en net dat wil je vermijden als je tinnitus of oorsuizen hebt.

Audiologe Karen Stalpaert toont Martine een oefening die je thuis eens kan proberen als je last hebt van tinnitus. De oefening leert je hoe je brein werkt bij het verwerken van prikkels. Vaak zijn we ons niet eens bewust van bepaalde prikkels. Handig om weten als je met tinnitus moet leren omgaan.