Afbeelding 04 mei Lifestyle We gebruiken aluminiumfolie verkeerd Door je eten in aluminiumfolie te wikkelen, loopt je gezondheid al snel gevaar. Ontdek meer
Afbeelding 21 april Gezondheid Een kidsproof én gezond ontbijt Orthomoleculair kinderarts Ilse Rayen maakt samen met Martine een chiapudding met mango klaar. Ontdek meer
Afbeelding 23 april Gezondheid Hoe hou je je kinderen gezond? Ilse Rayen wordt dagelijks geconfronteerd met vele vragen in haar praktijk als orthomoleculair kinderarts. Ontdek meer
Afbeelding 02 mei Gezondheid Stevia, een natuurlijke zoetstof Stevia, een natuurlijke zoetstof, is al lang niet meer onbekend als het gaat om alternatieven voor suiker. Ontdek meer
Afbeelding 19 mei Gezondheid Mealpreppen doe je zo Moet je voor een voedzame en gezonde maaltijd uren in de keuken staan? Helemaal niet, zegt Lily Joan Roberts. Ontdek meer
Afbeelding 21 mei Gezondheid Weet jij wat er op je bord ligt? Je moet er eens op letten als je ’s avonds aan het eten bent, wat ligt er op je bord. Ontdek meer
Afbeelding 14 mei Koken Speltpasta met groenten en ricotta Een heerlijke recept met ricotta, speltpasta en groenten. Maar waar komt ricotta eigenlijk vandaan? Ontdek meer
Afbeelding 16 mei Koken Drie gezonde sausjes Een lekker gezond sausje maakt je gerecht toch zoveel beter. Vandaag maken we drie lekkere varianten. Ontdek meer
Afbeelding 07 juni Gezondheid Vegan vol smaak Annelies Vandendriessche heeft een huiskamerrestaurant en serveert alleen plantaardige producten. Ontdek meer
Afbeelding 27 mei Koken Chiazaadpudding met mango Leuk dat je een gezond recept wilt uitproberen met je kinderen! Ontdek meer
Afbeelding 08 juni Gezondheid Willem krijgt een gastric bypass In deze aflevering van B+ maken we kennis met de immer vriendelijke en positieve Willem. Ontdek meer
Afbeelding 04 augustus Koken Drie keer gezonde desserten Desserten hoeven niet altijd een guilty pleasure te zijn. Vandaag eten we heerlijke desserten zonder enige schuldgevoel. Ontdek meer
Afbeelding 12 augustus Koken Twee keer gehakt Ilse toont je twee manieren om gehakt klaar te maken. Smakelijk en veel kookplezier! Ontdek meer
Afbeelding 22 juli Koken Drie keer salades We kiezen vandaag voor een gezonde salade. Of zeg maar salades, want we maken er drie! Ontdek meer
Afbeelding 16 juli Koken Drie keer tapas Drie keer heerlijke tapas die je in in geen tijd op tafel zet. Ontdek meer