Afbeelding 06 april Lifestyle Geef je gras weer wat ademruimte! Verticuteren kan je leren! Waarom doe je dat best? Hoe? En wat na het ontluchten? Maarten geeft je enkele tips. Ontdek meer
Afbeelding 15 juni Lifestyle De ferme tuin van Deferme We mogen weer uitstapjes maken! Iets wat Maarten ontzettend gemist heeft is wandelen in mooie siertuinen. Ontdek meer
Afbeelding 01 maart Gezondheid Concentrare concentratie Martine Prenen geeft ons een aantal handige tips die kunnen helpen om een langere periode focus te behouden. Ontdek meer
Afbeelding 29 juni Gezondheid Heerlijke kruiden Martine en Maarten gaan dieper in op het belang van kruiden in ons leven. Ontdek meer
Afbeelding 19 juli Lifestyle Beets-Patteet/Aquarelax verwent ons Jori en Katty van Beets-Patteet/Aquarelax geven een fantastische prijs weg deze zomer. Ben je benieuwd wat het is? Ontdek meer
Afbeelding 17 september Gezondheid Onze schoonheidsslaap Hoe zorg je ervoor dat je een goede nachtrust hebt? Slapen is niet altijd even gemakkelijk. Ontdek meer
Afbeelding 31 oktober Gezondheid Mar10's adem We staan er niet bij stil, maar hoe we ademen is belangrijk voor onze gezondheid. Ontdek meer
Afbeelding 14 december Lifestyle Bosgroepen Bos biedt een antwoord op heel wat actuele problemen. Ontdek meer
Afbeelding 16 november Wonen Groene oase in Lanaken Patrick Retour bezoekt een groene oase waar je helemaal tot rust komt. De sauna en relaxruimte maken het plaatje compleet. Ontdek meer
Afbeelding 18 november Wonen Trek je plan(t) Thomas en Sasha geven ons de perfecte tips om onze groene vrienden door hun winterslaap te helpen. Ontdek meer
Afbeelding 17 juli Toerisme Plaats van ontspanning We doen het niet genoeg, ontspannen. Vandaag dus wel! Ontdek meer
Afbeelding 25 juni Lifestyle Een tuin om bij weg te dromen Hoewel we graag zelf in de tuin aan de slag gaan, vraagt een volledig tuinontwerp om de hulp van een expert. Ontdek meer
Afbeelding 07 april Gezondheid Herstellend, rustgevend en regenererend Essentiële olie kan je op verschillende manieren gebruiken. Martine Prenen legt het ons haarfijn uit in Body Talk. Ontdek meer
Afbeelding 14 april Gezondheid Een oersterk mens is in balans Martine Prenen legt deze week uit hoe je best kan ontspannen en welke invloed stress heeft op de hersenen. Ontdek meer
Afbeelding 12 mei Gezondheid Hoofdpijn of migraine Het verschil tussen hoofdpijn en migraine, het is soms moeilijk te begrijpen omdat het zo op elkaar lijkt. Ontdek meer