Afbeelding 27 december Lifestyle Het belang van balans tussen werk en privéleven Work-life balance is de laatste tijd veel in het nieuws... en terecht! Ontdek meer
Afbeelding 27 december Beauty 7 dingen waardoor je er ouder uitziet Ouder worden hoort er nu eenmaal bij en je hebt geen controle over je genetische kenmerken. Ontdek meer
Afbeelding 10 april Beauty Gemakkelijke manieren om er jonger uit te zien Alles gaat met vallen en opstaan, ouder worden dus ook. Ontdek meer
Afbeelding 16 februari Gezondheid Boven de 60? Hier zijn 5 van de beste oefeningen die je kan doen De beste oefening is die je kunt doen nadat je 50 bent geworden, kan ik je vertellen dat hetzelfde geldt voor als je 60 bent. Ontdek meer
Afbeelding 01 januari Gezondheid Verlaag je slechte cholesterol Iedereen heeft goede (HDL) en slechte (LDL) cholesterol. In dit artikel gaan we dieper in op wat cholesterol nu eigenlijk is. Ontdek meer
Afbeelding 02 januari Gezondheid Gezondheidsfouten die geen enkele vrouw ouder dan 40 mag maken Na je 40ste begint het lichaam te veranderen. Dit zijn een aantal van die slechte keuzes die je beter niet maakt. Ontdek meer
Afbeelding 03 januari Gezondheid Is het gezond om water te drinken voor het slapengaan? Zoals velen van ons heb je waarschijnlijk een groot glas water op je nachtkastje staan, klaar om je dorst te lessen. Ontdek meer
Afbeelding 03 januari Gezondheid Kombucha: potentiële gezondheidsvoordelen Wat is de waarheid ober kombucha? Ontdek meer
Afbeelding 04 januari Gezondheid Klagen is niet goed voor je gezondheid Uit onderzoek blijkt dat de meeste mensen tijdens een typisch gesprek eenmaal per minuut klagen. Ontdek meer
Afbeelding 04 januari Gezondheid Hersenoefeningen om je brein fit te houden Het gezegde “use it or lose it" geldt niet alleen voor onze fysieke gezondheid, maar ook voor onze cognitieve gezondheid. Ontdek meer
Afbeelding 09 januari Gezondheid Zelf je borsten onderzoeken Vanaf 50 jaar is het aangeraden om je borsten tweejaarlijkse te laten onderzoeken door middel van een mammografie. Ontdek meer
Afbeelding 09 januari Gezondheid Je borsten laten onderzoeken Volgens Francine van Broekhoven kan je je borsten al op jongere leeftijd laten onderzoeken met een thermografie. Ontdek meer
Afbeelding 22 januari Gezondheid Spelen in de slaapkamer Zoek je een manier om je seksleven wat spannender te maken? Ontdek meer
Afbeelding 25 januari Gezondheid Meer pit in bed Valentijn is in aantocht. Hét moment om je partner romantisch te verrassen. Ontdek meer
Afbeelding 13 januari Lifestyle NIEUW: Helder Verlicht Stem vanaf woensdag 18 januari af op TV PLUS voor het gloednieuwe programma ‘Helder Verlicht’ Ontdek meer