Afbeelding 05 februari Gezondheid Op een actieve levensstijl #dekempenbeweegt zorgt ervoor dat jij jouw dagelijkse routine kunt transformeren tot een actieve levensstijl. Ontdek meer
Afbeelding 17 september Gezondheid Onze schoonheidsslaap Hoe zorg je ervoor dat je een goede nachtrust hebt? Slapen is niet altijd even gemakkelijk. Ontdek meer
Afbeelding 05 januari Gezondheid Smaakbommetje Hoe creëer je een maaltijd boordevol smaak en gezonde voedingsstoffen? Martine vraag het aan Lily Joan Roberts. Ontdek meer
Afbeelding 07 januari Gezondheid Mister Tinnitus Prof. Vinck was de eerste in ons land om oorsuizen door gehoorschade onder de aandacht te brengen. Ontdek meer
Afbeelding 10 november Gezondheid Slaapapneu Studies tonen aan dat bij 24% van de mannen en 9% van de vrouwen slaapapneu voorkomt. Ontdek meer
Afbeelding 14 september Gezondheid Slaap kindje slaap Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt ons vandaag meer over het belang van slaap. Ontdek meer
Afbeelding 18 december Gezondheid Afkomen van slechte gewoontes Ongewenste gewoontes doorbreken kan moeilijk zijn. Begrijpen hoe gewoonten zich vormen, kan het proces vergemakkelijken. Ontdek meer
Afbeelding 02 augustus Gezondheid Voetgezondheid: wat je moet weten Voetgezondheid is belangrijker dan je zou denken. We bespreken de meest voorkomende problemen. Ontdek meer
Afbeelding 28 januari Gezondheid Manieren om je immuunsysteem te versterken Zorg ervoor dat je immuunsysteem in goede conditie blijft door deze tips te volgen. Ontdek meer
Afbeelding 28 januari Gezondheid Hoe voedsel onze stemming beïnvloedt Steeds meer specialisten zien het verband tussen wat we in onze mond stoppen en wat er in ons hoofd omgaat. Ontdek meer
Afbeelding 02 februari Gezondheid Slaapcocktail Het advies van slaapexpert Floris Wouterson is om geen suikerrijke of hartige snacks te eten voor het slapengaan. Ontdek meer
Afbeelding 08 februari Gezondheid De voordelen van lavendelolie Lavendelolie is een van de populairste en veelzijdige essentiële oliën die gebruikt worden bij aromatherapie. Ontdek meer
Afbeelding 09 augustus Gezondheid Nagelgezondheid: wat je moet weten Hier is onze gids voor veelvoorkomende vinger- en teennagelproblemen en wat je kan doen om ze op te lossen. Ontdek meer
Afbeelding 11 februari Gezondheid Hoe om te gaan met een narcist Leer narcisme herkennen bij anderen en je bent goed op weg om effectiever met hen om te gaan. Ontdek meer
Afbeelding 30 maart Gezondheid Keep on smiling Met een eenvoudig trucje kan je je brein trainen om gelukkig te zijn. Ontdek meer