Afbeelding 28 april Gezondheid Matcha gotcha! Waar is Matcha allemaal goed voor en wat is dat groene drankje nu eigenlijk? Martine en Maarten leggen het ons haarfijn uit in de studio van Body Talk. Ontdek meer
Afbeelding 28 januari Gezondheid Hoe voedsel onze stemming beïnvloedt Steeds meer specialisten zien het verband tussen wat we in onze mond stoppen en wat er in ons hoofd omgaat. Ontdek meer
Afbeelding 06 juni Gezondheid Eerste Hulp Bij Hooikoorts Naar buiten gaan is onvermijdelijk. Hier zijn een paar manieren om je hooikoortssymptomen te beperken. Ontdek meer
Afbeelding 11 september Gezondheid Manieren om te stoppen met stresseten Je bent druk aan het werk en beseft opeens dat dat handje popcorn veranderd is in de gehele zak… Ontdek meer
Afbeelding 13 oktober Gezondheid Vergezonderen Wat is er zaliger dan op tijd en stond eens lekker te snacken, schransen, snoepen? Maar dat kan op een gezonde manier! Ontdek meer
Afbeelding 22 oktober Gezondheid Suikers en koolhydraten Koolhydraten zijn een heel belangrijke energiebron voor ons lichaam. Schakel ze zeker niet helemaal uit. Ontdek meer
Afbeelding 12 mei Gezondheid Geneeskrachtige planten Hoe ondersteunen plantenextracten onze gezondheid? Dat onderzoekt hoogleraar Wim Vanden Berghe. Ontdek meer
Afbeelding 11 augustus Gezondheid De voordelen van brandnetel Brandnetel (Urtica dioica) is al sinds de oudheid een hoofdbestanddeel van de kruidengeneeskunde. Ontdek meer
Afbeelding 23 maart Gezondheid Wat is mindful eten en is het goed voor je In tegenstelling tot het zogenaamde "hersenloos eten", ligt de focus bij mindful eten echt op de maaltijd. Ontdek meer