Afbeelding 26 september Gezondheid Een ‘no waste’ schoonheidsregime Waarom je net zo goed moet nadenken over de verpakking van je cosmeticaproducten als over de producten zelf. Ontdek meer
Afbeelding 02 maart Gezondheid Het recept In het nieuwe boek van dokter Servaas Bingé, ’Het Recept’, kan je uitrekenen welk recepttype je bent. Ontdek meer
Afbeelding 16 maart Gezondheid Maak zelf je beautyserum Anne Drake laat zien hoe je met drie ingrediënten zelf een beautyserum kan maken. Ontdek meer
Afbeelding 18 september Gezondheid Weg met plastic Tel eens alle potjes, tubes en flesjes die in je badkamer staan. Het zijn er waarschijnlijk heel wat. Ontdek meer
Afbeelding 22 juni Gezondheid Fit aan je bureau Sportcoach Delpine Steelandt toont Martine enkele eenvoudige oefeningen om fit te blijven. Ontdek meer
Afbeelding 04 augustus Gezondheid Yoga, goed voor lichaam en geest Je hoeft niet fysiek fit of actief te zijn om met yoga te starten. Ontdek meer
Afbeelding 12 januari Gezondheid Je leven boetseren Psychologe Séverine Van de Voorde zet Martine aan het werk met een bol boetseerklei. Ontdek meer
Afbeelding 20 januari Gezondheid A bad hair day? A bad hair day. Elke vrouw heeft er wel eens last van. Maar hoe komt dat nu? Ontdek meer
Afbeelding 20 januari Gezondheid Makkelijke manieren om thuis fit te worden Probeer deze tips om met minimale inspanning fit te worden in je eigen huis. Ontdek meer
Afbeelding 02 maart Gezondheid 10 bewegingen voor cardiotraining Als je thuis een cardio-workout doet en deze zweetvrij afmaakt, dan moet je de intensiteit volgende keer verhogen. Ontdek meer
Afbeelding 06 september Gezondheid Nooit meer moe Saartje Vandendriessche had enkele jaren geleden ook last van vermoeidheid. Ze besloot op zoek te gaan naar de oorzaak. Ontdek meer
Afbeelding 18 februari Gezondheid Mag je trainen met spierpijn Trainen met spierpijn, we hebben het allemaal wel eens gedaan, maar of dat nu zo verstandig is... Ontdek meer
Afbeelding 29 januari Gezondheid #dekempenbeweegt aflevering 11 Voldoende bewegen in deze blijf-in-je-kot-tijden? Het is van levensbelang. Ontdek meer
Afbeelding 29 januari Gezondheid #dekempenbeweegt aflevering 12 Voldoende bewegen in deze blijf-in-je-kot-tijden? Het is van levensbelang. Ontdek meer
Afbeelding 29 januari Gezondheid #dekempenbeweegt aflevering 13 Voldoende bewegen in deze blijf-in-je-kot-tijden? Het is van levensbelang. Ontdek meer