Je leven boetseren
Wat is nu echt belangrijk in je leven? Spendeer je wel genoeg aandacht aan de dingen die er echt toe doen? Mag je jezelf op de eerste plaats zetten? Met een eenvoudige oefening kan je dat te weten komen. Psychologe Séverine Van de Voorde zet Martine aan het werk met een bol boetseerklei.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding25 mei
Hoop is de motor, optimisme de richting
We leven in uitdagende tijden: een pandemie, een oorlog, stijgende energieprijzen,… Nieuws waar je niet bepaald vrolijk van wordt. Hoe blijf je nu -
Afbeelding25 mei
Een hoopvolle oefening
Soms hebben we concrete tools nodig om onze negatieve gedachten om te buigen naar hoopvolle gedachten. Leo Bormans heeft daarom een oefening voor