Fit aan je bureau
Sportcoach Delpine Steelandt toont Martine enkele eenvoudige oefeningen om fit te blijven
Ook als je aan je bureau zit. Ze demonstreert een kleine work-out waarbij vooral de schouders en de rug weer soepel gemaakt worden.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding12 februari
Let’s talk about borsten
Francine van Broekhoven legt uit hoe onze borsten in elkaar zitten en hoe we ze kunnen verzorgen. -
Afbeelding25 januari
Meer pit in bed
Valentijn is in aantocht. Hét moment om je partner romantisch te verrassen.