Afbeelding 05 februari Gezondheid Op een actieve levensstijl #dekempenbeweegt zorgt ervoor dat jij jouw dagelijkse routine kunt transformeren tot een actieve levensstijl. Ontdek meer
Afbeelding 17 september Gezondheid Onze schoonheidsslaap Hoe zorg je ervoor dat je een goede nachtrust hebt? Slapen is niet altijd even gemakkelijk. Ontdek meer
Afbeelding 31 oktober Gezondheid Mar10's adem We staan er niet bij stil, maar hoe we ademen is belangrijk voor onze gezondheid. Ontdek meer
Afbeelding 05 januari Gezondheid Smaakbommetje Hoe creëer je een maaltijd boordevol smaak en gezonde voedingsstoffen? Martine vraag het aan Lily Joan Roberts. Ontdek meer
Afbeelding 07 januari Gezondheid Mister Tinnitus Prof. Vinck was de eerste in ons land om oorsuizen door gehoorschade onder de aandacht te brengen. Ontdek meer
Afbeelding 07 april Gezondheid Herstellend, rustgevend en regenererend Essentiële olie kan je op verschillende manieren gebruiken. Martine Prenen legt het ons haarfijn uit in Body Talk. Ontdek meer
Afbeelding 14 april Gezondheid Een oersterk mens is in balans Martine Prenen legt deze week uit hoe je best kan ontspannen en welke invloed stress heeft op de hersenen. Ontdek meer
Afbeelding 12 mei Gezondheid Hoofdpijn of migraine Het verschil tussen hoofdpijn en migraine, het is soms moeilijk te begrijpen omdat het zo op elkaar lijkt. Ontdek meer
Afbeelding 14 september Gezondheid Slaap kindje slaap Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt ons vandaag meer over het belang van slaap. Ontdek meer
Afbeelding 18 december Gezondheid Afkomen van slechte gewoontes Ongewenste gewoontes doorbreken kan moeilijk zijn. Begrijpen hoe gewoonten zich vormen, kan het proces vergemakkelijken. Ontdek meer
Afbeelding 02 augustus Gezondheid Voetgezondheid: wat je moet weten Voetgezondheid is belangrijker dan je zou denken. We bespreken de meest voorkomende problemen. Ontdek meer
Afbeelding 28 januari Gezondheid Manieren om je immuunsysteem te versterken Zorg ervoor dat je immuunsysteem in goede conditie blijft door deze tips te volgen. Ontdek meer
Afbeelding 28 januari Gezondheid Hoe voedsel onze stemming beïnvloedt Steeds meer specialisten zien het verband tussen wat we in onze mond stoppen en wat er in ons hoofd omgaat. Ontdek meer
Afbeelding 08 februari Gezondheid De voordelen van lavendelolie Lavendelolie is een van de populairste en veelzijdige essentiële oliën die gebruikt worden bij aromatherapie. Ontdek meer
Afbeelding 09 augustus Gezondheid Nagelgezondheid: wat je moet weten Hier is onze gids voor veelvoorkomende vinger- en teennagelproblemen en wat je kan doen om ze op te lossen. Ontdek meer