Afbeelding 05 juli Gezondheid Op maat van je voet Kris Verlinden van Conquest legt ons een geheel nieuwe techniek uit voor de outdoor schoen. Ontdek meer
Afbeelding 27 november Gezondheid Wintertenen, niet onze vrienden Heb je last soms van wintertenen? In Body Talk helpt Martine Prenen ons uit de nood. Ontdek meer
Afbeelding 20 november Gezondheid 10 goede redenen om te wandelen in de winter Winterwandelingen brengen vele gezondheidsvoordelen met zich mee. Ontdek meer
Afbeelding 27 november Gezondheid Beter Bitter Herboriste Anntje Peeters maakt samen met Martine een drankje met bittere en aromatische kruiden, vodka en appelsienschillen. Ontdek meer
Afbeelding 26 januari Gezondheid Walk the talk Lies Helsloot motiveert mensen om elke dag 15 000 stappen te zetten. Want wandelen maakt gelukkig! Ontdek meer
Afbeelding 06 juni Gezondheid Eerste Hulp Bij Hooikoorts Naar buiten gaan is onvermijdelijk. Hier zijn een paar manieren om je hooikoortssymptomen te beperken. Ontdek meer
Afbeelding 24 juni Gezondheid Weg met die apps De uren die jij per dag op je smartphone spendeert in cijfers zien staan, dat kan heel confronterend zijn. Ontdek meer
Afbeelding 15 juni Gezondheid Oefening tegen tinnitus Audiologe Karen Stalpaert toont Martine een oefening die je thuis eens kan proberen als je last hebt van tinnitus. Ontdek meer
Afbeelding 16 juni Gezondheid Zelfhulp bij tinnitus Tegen tinnitus bestaat geen wonderpil maar je kan er wel mee leren omgaan in de mate van het mogelijke. Ontdek meer
Afbeelding 25 januari Gezondheid Wandelen is goed voor je gezondheid Wandelen beïnvloedt meerdere systemen in het lichaam wat allerlei voordelen met zich meebrengt. Ontdek meer
Afbeelding 01 april Gezondheid Voed je hersenen Minder eten en meer bewegen. Dat is het advies van orthomoleculair arts Rudy Proesmans voor vrouwen in de menopauze. Ontdek meer
Afbeelding 31 maart Gezondheid Menopauze wordt menopower! Orthomoleculair arts Rudy Proesmans geeft enkele tips om de symptomen van de menopauze te beperken. Ontdek meer