Afbeelding 08 december Gezondheid Schud de stress uit je lijf Séverine Van De Voorde toont Martine hoe je je spieren kan opspannen om daarna te ontspannen. Ontdek meer
Afbeelding 03 juli Toerisme Kasteel Van Wijnendale Kasteelheer Jerome Mathieu De Wynendaele neemt ons mee doorheen de geschiedenis van zijn familie. Ontdek meer
Afbeelding 20 november Gezondheid 10 goede redenen om te wandelen in de winter Winterwandelingen brengen vele gezondheidsvoordelen met zich mee. Ontdek meer
Afbeelding 17 juli Toerisme Plaats van ontspanning We doen het niet genoeg, ontspannen. Vandaag dus wel! Ontdek meer
Afbeelding 14 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 14-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 11 juli Toerisme Activiteiten voor het hele gezin In Wallonië kan je tal van activiteiten doen met het gezin. Laat ons samen eens kijken welke je alvast op je bucketlist moet zetten. Ontdek meer
Afbeelding 11 juli Toerisme Ice Watch in Bastogne Bastogne kennen we allemaal vanwege de rijke geschiedenis rond Wereldoorlog II. Toch is de historische stad ook bekend om nog iets anders...Ice Watch Ontdek meer
Afbeelding 19 juli Toerisme Op ontdekking in Luik en Spa Vandaag gaan we op ontdekking in Luik en Spa. Trek stevige schoenen aan, want aan wandelen geen gebrek in Wallonië. Ontdek meer
Afbeelding 21 juli Toerisme Musea in Henegouwen Leer Henegouwen kennen via een interessant museumbezoek of ga op daguitstap doorheen de regio. Ontdek meer
Afbeelding 21 mei Gezondheid Lichaamsbeweging in je woonkamer Deze work-outs richten zich tot ouderen en kunnen eenvoudig uitgevoerd worden in de huiskamer. Ontdek meer
Afbeelding 28 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 27-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 14 november Gezondheid Instant goed humeur Zit je in de put? We hebben 10 bewezen manieren gevonden die je een gelukkiger gevoel geven. Ontdek meer
Afbeelding 15 november Gezondheid Daarom heb je een opgeblazen buik We bespreken in dit artikel enkele van de meest voorkomende dingen die een opgeblazen gevoel veroorzaken. Ontdek meer
Afbeelding 18 november Gezondheid 50 jaar? Wat mag je verwachten? Eens je de vijftig gepasseerd bent, kan het hier en daar wat achteruitgaan met je gezondheid. Ontdek meer
Afbeelding 03 december Gezondheid Ouderdomskwaaltjes op een rij Bepaalde chronische aandoeningen duiken meestal op rond middelbare leeftijd. Hier lees je wat je eraan kan doen. Ontdek meer