Ons tweede brein
Onze darmen worden ook wel eens ons tweede brein genoemd
Wat we in onze mond steken en hoe onze darmen dat verwerken, is dan ook de sleutel tot een goede gezondheid. Lily Joan Roberts is functionele voedingsdeskundige. Zij is dol op een goedgevuld, kleurrijk bord vol goede voedingsstoffen. Want goed eten maakt gelukkig!
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding
18 septemberWeg met plastic
Tel eens alle potjes, tubes en flesjes die in je badkamer staan. Het zijn er waarschijnlijk heel wat. -
Afbeelding
24 juniWeg met die apps
De uren die jij per dag op je smartphone spendeert in cijfers zien staan, dat kan heel confronterend zijn.
