Afbeelding 08 februari Entertainment You win some, you learn some Naast het acteren is Barbara Sarafian een talentvol schrijfster. Haar boek 'Mamy Blue' gaat over haar mama die twaalf jaar geleden overleden is, tot Ontdek meer
Afbeelding 11 februari Gezondheid Hoe om te gaan met een narcist Leer narcisme herkennen bij anderen en je bent goed op weg om effectiever met hen om te gaan. Ontdek meer
Afbeelding 14 februari Entertainment Achter elke succesvolle man staat een sterke man Nog maar 28 jaar is hij. Dorian Liveyns is een talentvol danser, zanger en musicalacteur, maar achter elke sterke man staat een sterke man. Als man Ontdek meer
Afbeelding 16 februari Gezondheid De yogi in Martine Prenen Yogadocente Goedele Leyssen toont enkele eenvoudige oefeningen om het hoofd, de nek en de schouders te ontspannen. Ontdek meer
Afbeelding 16 februari Gezondheid Yoga is good for you Yoga is goed voor lichaam en geest. Dat weet ook Goedele Leyssen. Ontdek meer
Afbeelding 10 november Gezondheid De mentale reset “Wat we na deze coronacrisis zeker niet mogen doen is terug naar vroeger gaan." Ontdek meer
Afbeelding 21 februari Lifestyle Een veerkrachtig leven Als Esther het over veerkracht heeft, dan gebruikt ze graag het beeld van riet versus een boom. Ontdek meer
Afbeelding 21 februari Lifestyle Activeer je zelf-genezend vermogen Maarten Truijen de werking van Healy uit. Wat betekent dit voor je lichaam? Ontdek meer
Afbeelding 29 maart Entertainment "Geluk is alles wat mij energie geeft" "Geluk is alles wat mij energie geeft". Zanger en acteur Ivan Pecnik vind het belangrijk om mensen te helpen en een glimlach op hun gezicht te toveren Ontdek meer
Afbeelding 03 oktober Gezondheid Een kwestie van geluk Bestaat er een algemene formule van geluk? Hoe is het gesteld met ons geluk in deze uitdagende tijden? Ontdek meer
Afbeelding 01 april Gezondheid Een trauma loslaten Wanneer mensen een traumatische ervaring beleven, is het vaak moeilijk om dat trauma van zich af te schudden. Ontdek meer
Afbeelding 05 april Entertainment "Als je niet springt, kan je nergens op vallen." Tv-persoonlijkheid en onderneemster Eline De Munck liet een paar jaar geleden de mediawereld achter zich, en begon haar eigen brillenmerk. Maar hoe Ontdek meer
Afbeelding 19 september Lifestyle “Wanneer stilte en avontuur je de weg wijzen, volg je." In My Beautiful Life komt Silvie Mateljan wat meer vertellen over haar boek 'Soulpedition'. Ontdek meer
Afbeelding 22 oktober Entertainment "We gaan niet huilen voordat we geslagen worden" Zanger en presentator Jan Smit kwam in november 2019 zwaar ten val, letterlijk dan. Dit waren de eerste tekenen van een burn-out die hij kort daarna Ontdek meer
Afbeelding 12 april Lifestyle 10 geweldige manieren om meer tijd voor jezelf te maken Probeer deze tips om stress te verminderen en maak tijd voor de dingen die je echt leuk vindt. Ontdek meer