Afbeelding 08 december Gezondheid Van stress naar veerkracht Mensen hebben meer en meer stress, we krijgen een overdosis aan prikkels en aan onze to-dolijst komt maar geen einde. Ontdek meer
Afbeelding 10 augustus Gezondheid Alcohol is goed voor je? Martine legt ons vandaag uit welke rol alcohol speelt in ons leven. Ontdek meer
Afbeelding 16 december Gezondheid Nooit te veel zelfvertrouwen Ook je kind kan te maken krijgen met een laag zelfbeeld of faalangst. Hoe leg je de lat lager? Ontdek meer
Afbeelding 17 december Gezondheid Hoe krijgen we corona onder controle? Geert Molenberghs behoort tot de expertengroep die de regering advies geeft over het coronabeleid. Ontdek meer
Afbeelding 24 juli Gezondheid Uitmuntende immuniteit Wat is er goed en wat is er slecht voor ons immuunsysteem? Martine vraagt het aan orthomoleculair arts Rudy Proesmans. Ontdek meer
Afbeelding 22 december Gezondheid Op je gezondheid! Martine maakt voor dokter Rudy Proesmans een lekker en gezond sapje klaar. Ontdek meer
Afbeelding 23 december Gezondheid 2 x 3 = 4, Wiede wiede wie... Het is een bekend deuntje van Pipi Langkous. Maar soms is het ook de realiteit wanneer je aan dyscalculie lijdt. Ontdek meer
Afbeelding 28 december Gezondheid Hoe stress je gezondheid beïnvloedt Wat doet stress met het lichaam en wat kan je doen om te voorkomen dat je te gestrest raakt? Ontdek meer
Afbeelding 29 december Gezondheid Vergeet jezelf niet! Zelfzorg is belangrijk om de dagelijkse ratrace te overleven. Hoog tijd dus voor wat me-time! Ontdek meer
Afbeelding 30 december Gezondheid Pesten is menselijk Pesten is iets wat altijd al heeft bestaan en wat waarschijnlijk nooit helemaal uit onze maatschappij zal verdwijnen. Ontdek meer
Afbeelding 30 december Gezondheid Pesten: “Ik ging schuilen bij het politiekantoor” De pesterijen werden zo erg dat hij na school ging schuilen bij het politiekantoor tot hij zich veilig voelde. Ontdek meer
Afbeelding 01 januari Gezondheid De gezondheidsvoordelen van gefermenteerd voedsel Fermentatie is momenteel een van de populairste voedseltrends, maar waarom al die ophef? Ontdek meer
Afbeelding 05 januari Gezondheid Smaakbommetje Hoe creëer je een maaltijd boordevol smaak en gezonde voedingsstoffen? Martine vraag het aan Lily Joan Roberts. Ontdek meer
Afbeelding 05 januari Gezondheid Ons tweede brein Wat we in onze mond steken en hoe onze darmen dat verwerken, is de sleutel tot een goede gezondheid. Ontdek meer
Afbeelding 06 januari Gezondheid Eetstoornissen: Weg met alle vooroordelen Er hangen best wel wat vooroordelen vast aan eetstoornissen. Ontdek meer