Afbeelding 18 februari Gezondheid Meer energie, minder vermoeidheid Ga voor meer energie en zeg vaarwel tegen slopende vermoeidheid met #SamenBewegen. Ontdek meer
Afbeelding 18 februari Gezondheid Gewoon #SamenBewegen vanuit je woonkamer Fit vanuit je woonkamer met #SamenBewegen. Elke dag een beetje meer! Ontdek meer
Afbeelding 25 februari Gezondheid Alle endorfines aan de macht Endorfines verbeteren je humeur, verminderen stress en vermijden depressie en angst. Ontdek meer
Afbeelding 25 februari Gezondheid Beter slapen door #SamenBewegen Regelmatig wat beweging inplannen, kan helpen om je slaapcyclus te reguleren. Ontdek meer
Afbeelding 25 februari Gezondheid Verhoog je mentale helderheid Regelmatig sporten verbetert de cognitieve functie, het geheugen en de concentratie. Ontdek meer
Afbeelding 25 februari Gezondheid Productiever en alerter door #SamenBewegen Je bent productiever en alerter doorheen je dag als je dagelijks aan lichaamsbeweging doet. Ontdek meer
Afbeelding 25 februari Gezondheid Voldoende bewegen is van levensbelang Tijdens dit programma geeft een sportcoach bewegingslessen van 15 à 20 minuten. Ontdek meer
Afbeelding 28 augustus Gezondheid 5 ongewone manieren om 500 calorieën te verbranden Geen zin om te gaan fitnessen of door het park te joggen? Er zijn nog veel meer manieren om 500 calorieën te verbranden. Ontdek meer
Afbeelding 22 juni Gezondheid Fit aan je bureau Sportcoach Delpine Steelandt toont Martine enkele eenvoudige oefeningen om fit te blijven. Ontdek meer
Afbeelding 25 juni Toerisme Het Rivierenhof. Voor ieder wat wils We nemen jullie mee naar Het Rivierenhof in Deurne. Waar je naar hartenlust kan fietsen en wandelen in dat mooie groendomein waar fauna, flora en Ontdek meer
Afbeelding 18 juni Welkom in de kruidtuin van Leuven Ploegbaas Joris leidt ons met veel enthousiasme rond door de kruidtuin in Leuven. Ontdek meer
Afbeelding 04 juni Lifestyle Een sterk staaltje van levend cultureel erfgoed We brengen een bezoek aan de museumtuin van Gaasbeek. Ontdek meer
Afbeelding 28 mei Toerisme Abdijsite Herkenrode, een plek die je geneest Vandaag trekken we naar het bronsgroene Limburg, naar Kuringen om er de kruiden- en inspiratietuin van Herkenrode te bezoeken. Een moderne tuin met Ontdek meer
Afbeelding 22 juni Toerisme Een tuin vol geuren en kleuren In Groen Gezind brengen we een bezoek aan "De Kleine Boederij" in Merksplas. Een plek waar alles tot leven komt. Ontdek meer
Afbeelding 07 mei Toerisme De botanische tuin in Gent Als je geïnteresseerd bent in plantkunde en de natuur dan is de botanische tuin van Gent een locatie om eens te bezoeken. Ontdek meer