Afbeelding 21 mei Gezondheid Lichaamsbeweging in je woonkamer Deze work-outs richten zich tot ouderen en kunnen eenvoudig uitgevoerd worden in de huiskamer. Ontdek meer
Afbeelding 28 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 27-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 14 november Gezondheid Instant goed humeur Zit je in de put? We hebben 10 bewezen manieren gevonden die je een gelukkiger gevoel geven. Ontdek meer
Afbeelding 15 november Gezondheid Daarom heb je een opgeblazen buik We bespreken in dit artikel enkele van de meest voorkomende dingen die een opgeblazen gevoel veroorzaken. Ontdek meer
Afbeelding 18 november Gezondheid 50 jaar? Wat mag je verwachten? Eens je de vijftig gepasseerd bent, kan het hier en daar wat achteruitgaan met je gezondheid. Ontdek meer
Afbeelding 03 december Gezondheid Ouderdomskwaaltjes op een rij Bepaalde chronische aandoeningen duiken meestal op rond middelbare leeftijd. Hier lees je wat je eraan kan doen. Ontdek meer
Afbeelding 06 december Gezondheid Kan je cellulite echt bestrijden? De meeste vrouwen hebben er last van, cellulite. Ontdek meer
Afbeelding 04 februari Gezondheid Je rug is je dankbaar met #SamenBewegen Door dagelijks aan lichaamsbeweging te doen verminder je rugklachten en worden je spieren flexibeler. Ontdek meer
Afbeelding 04 februari Gezondheid Vrijheid en flexibiliteit van thuis sporten Geniet van de flexibiliteit en vrijheid om te sporten wanneer het jou uitkomt. Ontdek meer
Afbeelding 04 februari Gezondheid Meer dan fysieke training alleen #SamenBewegen is geschikt voor alle fitnessniveaus van beginners tot gevorderden. Ontdek meer
Afbeelding 04 februari Gezondheid De beste versie van jezelf met #SamenBewegen Word de beste versie van jezelf met #SamenBewegen. Ontdek meer
Afbeelding 04 februari Gezondheid Beweeg samen met ons Blijf jezelf uitdagen en ontdekt beste versie van jezelf met #SamenBewegen. Ontdek meer
Afbeelding 11 februari Gezondheid Allemaal op je eigen tempo en gemak Regelmatig bewegen helpt bij het opbouwen van spierkracht en het versterken van botten en gewrichten. Ontdek meer
Afbeelding 11 februari Gezondheid Doe met ons mee en beweeg Regelmatig fitnessen en een actieve levensstijl aanhouden, draagt bij aan het behoud van de algehele gezondheid. Ontdek meer
Afbeelding 11 februari Gezondheid Geen virussen voor ons Tijdens dit programma geeft een sportcoach bewegingslessen van 15 à 20 minuten. Ontdek meer