Afbeelding 05 december Lifestyle Kan apart slapen je relatie redden? Als je gewend bent om alleen te slapen, kan het moeilijk of zelfs onmogelijk zijn om een bed te delen met iemand anders. Ontdek meer
Afbeelding 09 juli Lifestyle Voeding die je helpt slapen Wist je dat voeding een grote impact heeft op je nachtrust? Raar, maar waar! Ontdek meer
Afbeelding 18 april Lifestyle 5 tekenen dat je niet genoeg beweegt Het zit niet alleen in je hoofd: een 9-tot-5 baan die je grotendeels zittend uitvoert, is zwaar voor je lichaam. Ontdek meer
Afbeelding 09 februari Lifestyle Lichaamsbeweging voor het hele gezin Of ze het nu willen toegeven of niet, kinderen doen bijna altijd na wat de ouders doen. Ontdek meer
Afbeelding 07 maart Lifestyle Kan seks je helpen slapen? Het is bewezen dat je van seks voor het slapengaan slaperig kan worden. Ontdek meer
Afbeelding 25 januari Lifestyle Synchroonzwemmen, niet zomaar rondjes draaien Maarten ging langs bij de Mechelse zwemclub om mee te volgen hoe synchroonzwemmen eigenlijk wordt aangeleerd. Ontdek meer