Afbeelding 01 december Gezondheid Strakke bips Ellen legt de zweep erop en toont ons enkele oefeningen om onze billen en bips te trainen. Ontdek meer
Afbeelding 08 december Gezondheid Schud de stress uit je lijf Séverine Van De Voorde toont Martine hoe je je spieren kan opspannen om daarna te ontspannen. Ontdek meer
Afbeelding 15 augustus Wonen Belgisch design onder het Atomium Aan het Atomium in Brussel vind je het Design Museum Brussels. Rachel Van Nevel leidt ons rond. Ontdek meer
Afbeelding 22 november Wonen Koken (e)en kunst Patrick Retour bezoekt de prachtig gerenoveerde boerderij van Thierry en Vera. Ontdek meer
Afbeelding 20 november Gezondheid 10 goede redenen om te wandelen in de winter Winterwandelingen brengen vele gezondheidsvoordelen met zich mee. Ontdek meer
Afbeelding 11 april Wonen Landelijke stijl 2.0 Voor Nancy is het belangrijk om kunst te maken met een boodschap. Dat doet ze door zo dicht mogelijk bij de mens te blijven. Ontdek meer
Afbeelding 14 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 14-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 13 september Wonen De kunst van genieten Patrick Retour neemt ons mee naar de woning van Dirk en Nancy. De liefde voor kunst bracht hen samen. Ontdek meer
Afbeelding 21 mei Gezondheid Lichaamsbeweging in je woonkamer Deze work-outs richten zich tot ouderen en kunnen eenvoudig uitgevoerd worden in de huiskamer. Ontdek meer
Afbeelding 04 juli Toerisme In de ban van Herentals Anke is helemaal in de ban van stad Herentals deze week. Samen met kunstenares Agnes bekijkt ze een aantal kunstwerken van kunstproject 'In de ban(d) Ontdek meer
Afbeelding 28 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 27-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 14 november Gezondheid Instant goed humeur Zit je in de put? We hebben 10 bewezen manieren gevonden die je een gelukkiger gevoel geven. Ontdek meer
Afbeelding 15 november Gezondheid Daarom heb je een opgeblazen buik We bespreken in dit artikel enkele van de meest voorkomende dingen die een opgeblazen gevoel veroorzaken. Ontdek meer
Afbeelding 16 november Wonen Een knotsgekke woning Rino Vantomme is kunstenaar en z’n woning is dan ook één groot museum met zijn eigen knotsgekke creaties. Ontdek meer
Afbeelding 18 november Gezondheid 50 jaar? Wat mag je verwachten? Eens je de vijftig gepasseerd bent, kan het hier en daar wat achteruitgaan met je gezondheid. Ontdek meer