Krijg weer grip op je leven
Heb jij soms het gevoel dat je geen grip meer hebt op je gevoelens?
Dat je niet meer weet wat je wil in het leven? Dan ben je niet alleen. Maar hoe kan je opnieuw richting geven aan die woelige gedachten? Psychologe Tine Swyngedouw leert hoe je door middel van focusing weer in contact kan komen met je innerlijke stem.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding06 november
Wat als je hoogsensitief bent?
Psycholoog Séverine Van De Voorde legt uit wat hoogsensitiviteit is en hoe je het ook kan inzetten als troef. -
Afbeelding18 september
Weg met plastic
Tel eens alle potjes, tubes en flesjes die in je badkamer staan. Het zijn er waarschijnlijk heel wat.