Afbeelding 31 augustus Gezondheid GLITCH De Vlaamse glastuinbouw is een hele dynamische en innoverende sector die groenten produceert voor de versmarkt. In het GLITCH project gaan we op zoek Ontdek meer
Afbeelding 21 juli Gezondheid Additieven in de voeding Martine Prenen geeft ons vandaag meer uitleg over additieven in onze voeding. Kleurstoffen, smaakversterkers, bewaarmiddelen...allemaal voorbeelden Ontdek meer
Afbeelding 01 maart Gezondheid Blijf naar buiten gaan Een goede weerstand is enorm belangrijk. In Body Talk zoeken Martine en Maarten uit hoe je de weerstand kan boosten. Ontdek meer
Afbeelding 01 maart Gezondheid Groen is goed Welke kleuren en welke omgevingen brengen een mens rust? Dat is belangrijke info als je een werkplek wil inrichten. Zo heb je bijvoorbeeld planten die Ontdek meer
Afbeelding 29 juni Gezondheid Heerlijke kruiden Kruiden kan je voor verschillende doeleinden gebruiken. In gerechten, in lichaamsverzorging of gewoon voor de lekkere geur in je keuken. Martine en Ontdek meer
Afbeelding 10 maart Gezondheid Je bent een snoepert Snoepen zonder schuldgevoel, het kan! In deze aflevering van Body Talk zorgt Martine Prenen voor een aantal gezonde alternatieven om lekker van te Ontdek meer
Afbeelding 10 maart Gezondheid Goede voornemens = een goede start We starten het nieuwe jaar altijd met onze 'goede voornemens'. Maar is het wel zo slim om met je nieuwe levensstijl te beginnen terwijl er nog tal van Ontdek meer
Afbeelding 31 maart Gezondheid De gezonde werkplek We werken met z'n allen voor het grootste deel van de week thuis. Dat zorgt soms voor extra stress, want werk en privé gescheiden houden wordt steeds Ontdek meer
Afbeelding 07 april Gezondheid Wat zijn mineralen en vitaminen? In Body Talk legt Martine Prenen vandaag uit wat het verschil is tussen mineralen en vitaminen. Welke voeding moeten we eten om voldoende mineralen en Ontdek meer
Afbeelding 17 september Gezondheid Superfoods voor een supergevoel Gezondheidscoach Martine Prenen leert ons de wonderen van "superfoods" kennen. Maar wat zijn superfoods, waarom zijn ze zo populair en zijn ze ook Ontdek meer
Afbeelding 17 september Gezondheid Haat-liefderelatie met koolhydraten Als ook jij een haat-liefderelatie hebt met koolhydraten, dan is deze aflevering van Body Talk een "must see'. Martine legt uit wat het verschil is Ontdek meer
Afbeelding 02 oktober Gezondheid Een monster genaamd 'angst' We hebben er waarschijnlijk allemaal al wel eens mee te maken gehad. Angst is een klein "monstertje" dat je op elk moment kan besluipen. Martine Ontdek meer
Afbeelding 28 april Gezondheid Matcha...gotcha! Waar is Matcha allemaal goed voor en wat is dat groene drankje nu eigenlijk? Martine en Maarten leggen het ons haarfijn uit in de studio van Body Talk Ontdek meer
Afbeelding 09 juni Gezondheid Koolhydraten en suikers De haat-liefderelatie met koolhydraten, vetten en suikers kennen we allemaal. Maar toch zijn ze niet allemaal slecht en kunnen ze ook goed zijn voor Ontdek meer
Afbeelding 13 juli Gezondheid Superfoods! Dat onze voeding heel belangrijk is, dat weten we al lang. Groenten, fruit, zaden...en nu ook superfoods. Maar wat zijn superfoods en wat doen ze voor Ontdek meer