Goede voornemens = een goede start
We starten het nieuwe jaar altijd met onze 'goede voornemens'
Maar is het wel zo slim om met je nieuwe levensstijl te beginnen terwijl er nog tal van eindejaar party's aankomen? In Body Talk geeft Martine Prenen een aantal handige tips om onze goede voornemens vol te houden.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding28 september
Het levensreddende mechanisme, stress
Stress is een levensreddend mechanisme dat ons beschermt tegen gevaren van buitenaf. -
Afbeelding14 september
Slaap kindje slaap
Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt ons vandaag meer over het belang van slaap.