Koolhydraten en suikers
De haat-liefdesrelatie met koolhydraten, vetten en suikers kennen we allemaal.
Maar toch zijn ze niet allemaal slecht en kunnen ze ook goed zijn voor ons lichaam als we ze juist gebruiken. Maarten en Martine verdiepen zich er samen in tijdens Body Talk.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding28 september
Het levensreddende mechanisme, stress
Stress is een levensreddend mechanisme dat ons beschermt tegen gevaren van buitenaf. -
Afbeelding14 september
Slaap kindje slaap
Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt ons vandaag meer over het belang van slaap.