Afbeelding 09 maart Gezondheid Slaap zacht! Slaapexpert Floris Wouterson vertelt aan Martine wat er wel en niet thuishoort in de slaapkamer. Ontdek meer
Afbeelding 06 juni Gezondheid Eerste Hulp Bij Hooikoorts Naar buiten gaan is onvermijdelijk. Hier zijn een paar manieren om je hooikoortssymptomen te beperken. Ontdek meer
Afbeelding 06 oktober Gezondheid Verschillende slaaphoudingen Tijdens het slapen herstelt je lichaam. Je slaaphouding kan dat proces helpen of net belemmeren. Ontdek meer
Afbeelding 27 april Gezondheid Tricks voor een beter geheugen Ben ik de enige met een geheugen dat lijkt op gatenkaas? Nee, dat denk ik ook niet! Ontdek meer
Afbeelding 16 april Gezondheid Handen in de aarde Annelies Vandendriessche schreef een boek over permacultuur. Ze geeft Martine een minicursus zaadjes planten. Ontdek meer
Afbeelding 14 april Gezondheid Start to moestuin In een permacultuur moestuin kan je groenten en fruit telen zonder dat er pesticiden aan te pas komen. Ontdek meer