#dekempenbeweegt 28-mei
28 mei 2021 - 06:51
Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Tijdens dit programma geeft een sportcoach bewegingslessen van 15 à 20 minuten. De lessen richten zich tot ouderen en kunnen eenvoudig uitgevoerd worden in de huiskamer. Uiteraard zijn de oefeningen ook leuk voor kinderen.
