Train die bekkenbodemspieren
Zwakke bekkenbodemspieren zijn de oorzaak van veel kwaaltjes bij vrouwen. Incontinentie bijvoorbeeld.
En op latere leeftijd kan de baarmoeder zelfs verzakken. Een nieuw middel om de bekkenbodemspieren te verstevigen is de Emsalla stoel. Gynaecologe Marijke Aerts van de Carpe Clinic legt aan Martine uit hoe het werkt.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding
12 februariLet’s talk about borsten
Francine van Broekhoven legt uit hoe onze borsten in elkaar zitten en hoe we ze kunnen verzorgen. -
Afbeelding
25 januariMeer pit in bed
Valentijn is in aantocht. Hét moment om je partner romantisch te verrassen.
