Afbeelding 11 februari Gezondheid Een gezonde en evenwichtige levensstijl Tijdens dit programma geeft een sportcoach bewegingslessen van 15 à 20 minuten. Ontdek meer
Afbeelding 09 februari Wonen Realistische verwachtingen Als je gaat bouwen of verbouwen, heb je vaak hoge verwachtingen en daar hangt een prijskaartje aan vast. Ontdek meer
Afbeelding 11 februari Wonen Uitstekende details In hun zoektocht naar een woning botsten Bregt en Lies per toeval op een oude pastoriewoning. Ontdek meer
Afbeelding 11 februari Wonen Inclusief wonen Als je ouder wordt, wil je liefst zo zelfstandig mogelijk blijven wonen. Ontdek meer
Afbeelding 10 januari Gezondheid Leer houden van trainingen bij koud weer Buitentrainingen kunnen extra gunstig zijn voor onze conditie en gemoedstoestand. Ontdek meer
Afbeelding 18 februari Gezondheid Stimuleer je lichaamscellen met #SamenBewegen Fysieke activiteit stimuleert niet alleen de bloedcirculatie maar ook de zuurstoftoevoer naar onze cellen. Ontdek meer
Afbeelding 18 februari Gezondheid Bereik jouw fitnessdoelen met #SamenBewegen Onze toegankelijke thuistrainingen helpen je om je fitnessdoelen te bereiken zonder dat je de deur uit hoeft te gaan. Ontdek meer
Afbeelding 18 februari Gezondheid Zeg hallo tegen endorfines Regelmatig bewegen stimuleert de aanmaak van endorfines, ons gelukshormoon. Ontdek meer
Afbeelding 18 februari Gezondheid Meer energie, minder vermoeidheid Ga voor meer energie en zeg vaarwel tegen slopende vermoeidheid met #SamenBewegen. Ontdek meer
Afbeelding 18 februari Gezondheid Gewoon #SamenBewegen vanuit je woonkamer Fit vanuit je woonkamer met #SamenBewegen. Elke dag een beetje meer! Ontdek meer
Afbeelding 18 februari Wonen Leven in een beschermd monument Verbouwen is een hele klus. Laat staan een verbouwing van een beschermd monument. Ontdek meer
Afbeelding 18 februari Wonen Uniek logeren We bezoeken een verborgen parel middenin de Kempense bossen. Ontdek meer
Afbeelding 01 april Wonen Leven in de boerderij Patrick Retour heeft weer een pareltje gevonden: een gerenoveerde hoeve net over de grens in Nederland. Ontdek meer
Afbeelding 04 april Wonen Sober met een toets van blingbling Patrick Retour kijkt binnen in een woning waar de bewoonster zelf de handen uit de mouwen heeft gestoken. Ontdek meer
Afbeelding 21 februari Wonen Een tetris woonuitbreiding Je woont heel graag in je leuke rijwoning, maar die is te klein geworden voor je grote gezin. Een creatieve oplossing! Ontdek meer