Afbeelding
18 september
Weg met plastic
Tel eens alle potjes, tubes en flesjes die in je badkamer staan. Het zijn er waarschijnlijk heel wat.
Afbeelding
17 maart
Trakteer je hond op een ijsje
Samen met Martine maakt Laurence Van Tongerloo een ijsje met zalm en besjes. Een ideaal verwenmomentje voor je hond.
Afbeelding
11 maart
Maak zelf een kruidenelixer
Een kruidenelixer is een goed begin van de dag en dit eenvoudige recept helpt je lichaam te zuiveren.
Afbeelding
10 maart
Tijd voor een reset
Heb je ooit al eens gedacht om een zuiveringskuur te doen? Maar heb je geen idee wat dat precies inhoudt?
Afbeelding
05 maart
Hoe maak ik de goede keuze?
Martine doet samen met manifestatie-expert Karen Adriaenssen een oefening over keuzes maken.
Afbeelding
03 maart
Doe wat je echt wil
Heb je het gevoel dat je eigenlijk niet op de juiste plaats zit? Dat je iets anders wil in je leven?
Afbeelding
26 februari
Poer in je lijf!
Zin om meer te sporten? Dan moet je vooral leren luisteren naar je lichaam én weten wat je eet.
Afbeelding
24 februari
Ademhalingsoefening om stress los te laten
Sportieve foodie Claudia Van Avermaet demonstreert een leuke ademhalingsoefening om stress los te laten.
Afbeelding
19 februari
Weerstand in de winter
Rudy Proesmans legt uit hoe we met voeding onze gezondheid een duwtje in de rug kunnen geven.
Afbeelding
17 februari
Paginering
Nieuwsbrief
Schrijf je in op onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven van alle nieuwtjes!