Schol! Op je weerstand!
Martine heeft orthomoleculair arts Rudy Proesmans uitgenodigd
Hij vertelt ons hoe we onze weerstand in de winter kunnen boosten.
Uit zijn boek ‘Optimale immuniteit kookboek’ maakt Martine een avocado, walnoten en dadelsmoothie klaar. Je gooit 2 ontpitte medjouldadels, 250 ml ongezoete amandelmelk, een halve avocado en 5 walnoten in de blender en je hebt een smaakvolle en gezonde smoothie om de dag mee te starten.
Dit is een fragment uit
Heb je deze artikels al gelezen?
-
Afbeelding12 februari
Let’s talk about borsten
Francine van Broekhoven legt uit hoe onze borsten in elkaar zitten en hoe we ze kunnen verzorgen. -
Afbeelding25 januari
Meer pit in bed
Valentijn is in aantocht. Hét moment om je partner romantisch te verrassen.