Afbeelding 06 juli Gezondheid Weg mug, weg! Muggen...vreselijke beestjes die in het holst van de nacht ons bloed komen stelen. Ontdek meer
Afbeelding 14 mei Gezondheid Conditie opbouwen en spieren verstevigen Werk aan je conditie, maak je spieren weer wat sterker en verbrand ondertussen ook nog eens calorieën met onze thuisfitnessroutines. Ontdek meer
Afbeelding 14 mei Gezondheid Motiveren werkt aanstekelijk Onze deskundige trainers motiveren en begeleiden je tijdens elke stap van deze leuke work-out. Ga 15 à 20 minuten samen met ons aan de slag en werk Ontdek meer
Afbeelding 28 september Gezondheid Het levensreddende mechanisme, stress Stress is een levensreddend mechanisme dat ons beschermt tegen gevaren van buitenaf. Ontdek meer
Afbeelding 21 juli Gezondheid Additieven in de voeding Martine Prenen geeft ons vandaag meer uitleg over additieven in onze voeding. Ontdek meer
Afbeelding 23 juni Gezondheid Steek je tong uit Je kan aan je tong zien of je gezond bent of niet. Het is dus heel belangrijk om af en toe je tong extra te verzorgen. Ontdek meer
Afbeelding 14 september Gezondheid Slaap kindje slaap Gezondheidscoach Martine Prenen vertelt ons vandaag meer over het belang van slaap. Ontdek meer
Afbeelding 21 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 17-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 21 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 18-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 21 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 19-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 21 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 20-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 21 mei Gezondheid Lichaamsbeweging in je woonkamer Deze work-outs richten zich tot ouderen en kunnen eenvoudig uitgevoerd worden in de huiskamer. Ontdek meer
Afbeelding 28 mei Gezondheid Fit en gezond met #DeKempenBeweegt Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 28 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 25-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer
Afbeelding 28 mei Gezondheid #dekempenbeweegt 26-mei Voldoende bewegen is van levensbelang. Wie fit en gezond is, is minder vatbaar voor virussen. Ontdek meer